Хочу вам сказать - нужно беречь в первую очередь себя!
На вопрос- что с тобой? Мы можем услышать - Не я такой жизнь такая! Задолбали! Да сколько это будет продолжаться? А какая она жизнь? А продолжаться или нет, тебе решать. Ведь мы творцы всего, что нас окружает.
Причинами внутреннего гнева является раздражительность человека, и если ты хочешь не срываться, выясни проблему. Не
жалейте себя, не копите обиду. Совсем не сложно проанализировать ситуацию, кому и зачем это нужно,либо почему все так произошло.
Тебя пытаются зацепить,пошутить над тобой, твоей внешностью, принизить твою самооценку, такие ситуации бывают в компаниях больше двух. Человек- не хотел чтобы ты начал злиться "он просто об этом не думал" ему важно было показать таким действием что он лучше тебя или привлечь внимание. В таких ситуациях рекомендую вспомнить:
1. Пока вы это не примериете на себя - это вас не касаеться.
2. Человек не знает как переключить внимание на себя, поэтому ну ни чего умнее не передумал. 3. Не расстраивайтесь и не злитесь, улыбнитесь (дайте ему выступить перед публикой)
4. Здесь вы увидите свою значимость,и окружающих людей. Умные люди выслушают его, но диалог продолжиться с вами . Если этого не произойдёт - то зачем вам такое общество.
Вы разозлились на обстоятельства сложившихся не в вашу сторону? Бушует гнев в нутри вот вот сорветесь... Выдохните! И так же проанализируйте:
1. Перед этим вы ведь предполагали другой вариант развития, подумайте что можно изменить.
2. Будьте спокойны, всё что не делается всё делается к лучшему. Значит вас просто сберегли.
3. Вы не можете заставить человека думать так же как и вы. У каждого своя правда, либо принципы.
4. Мы всегда надеемся на положительный исход в свою сторону, поэтому, если есть возможность, запаситесь вторым вариантом.
Научиться тушить в себе пожар возможно, только если вы будете помнить об этом. Вы совсем другими глазами будете смотреть на обстоятельства и людей. Ваше отношение к окружающим также изменится в положительную сторону.
Подписывайтесь и делитесь с друзьями!
Всем добра!