Со своим дедушкой я вижусь не часто, так как он живет в другом городе. Но каждый раз перед приездом в гости на вопрос «Что привести?», отвечает – «Сладкое!». Диабет настиг дедушку внезапно. В первые годы болезни врачи рекомендовали отказаться от большинства продуктов, в том числе и сладостей. Для дедушки это было сущее наказание, так как он был еще тем сладкоежкой, каждый вечер пил чай с печеньем и конфетами. Пока бабушка была жива, готовила дедушке сладости самостоятельно, так как на полках магазинов не было ничего для диабетиков. А вот рецепт она унесла с собой. Конечно же мы не знали, что делать, ходили от врача к врачу. Но они только разводили руками, говоря – «Смиритесь».
Но мы не сдались в своих поисках. А на семейной встрече двоюродная тетя рассказала, что ей недавно поставили такой же диагноз и назначили специальную диету, в которой можно заменить сладкое, а дала контакты врача.
И вот чудо, врач не только расписал дедушке питание, но и разрешил есть сладкое. Ниже делюсь, какие сладости можно есть при сахарном диабете по рекомендации врача.
Конечно же первыми в списке идут сахарозаменители: стевия, фруктоза и сорбит. Хорошо, что сегодня в магазине полки ломятся от количества разнообразного товара. Но еще несколько лет назад, мы с мамой объезжали весь город, чтобы купить и привезти дедушке фруктозу.
Мед отличный заменитель сахара, его можно добавлять в чай, каши. Но необходимо покупать мед у проверенного продавца.
При диабете можно не сладкие фрукты: зеленные яблоки, также запеченные яблоки и не сладкие цитрусовые.
Также врач разрешил есть сухофрукты. Это самое любимое у дедушки на сегодняшний день. Он ест сухофрукты с чаем вместо конфет, вкусно и полезно.
А вот натуральный черный шоколад и халва на фруктозе для деда оказались дорого. Но мы балуем его, когда приезжаем в гости.
Теперь дедушка стал немного счастливее. Надеюсь и вы сможете найти для себя или своих близких, болеющих сахарным диабетом замену сладкому.
Будьте здоровы ❤️