Для меня это одно из важных дел перед каждым Новым годом. Давно привыкла подводить итоги старого и планировать следующий год без негатива.
Всегда в уходящем году найдутся люди, которые доставили неприятные моменты. Правы они или я, это сейчас совсем не важно.
Важно постараться простить и отпустить все неприятности и жить в ладу с собой, радоваться следующему году. Не тащить этот "рюкзак радостей" на своих плечах дальше.
Легло на душу мудрое выражение Клэр Морган, цитирую:
"В этом смысл Нового года — получить ещё один шанс, шанс простить. Сделать лучше, сделать больше, дать больше, сильнее любить и не волноваться о том, что было бы, а воспринимать жизнь такой, как она есть."
Но скажу я вам, это довольно трудно и не сразу получается простить обидчика. Надо действительно простить, а не думать об ответном негативном шаге, потому что бумеранг никто не отменял и всё вернётся.
Я прощаю на бумаге - пишу на чистом белом листе коротко о ситуации.
Пока пишу, часто удивляюсь - и что меня это так беспокоит, почему зацепил поступок или слова чужого человека?
Написала, снова прочла, разорвала лист и выбросила. Без эмоций.
Листок с негативом лети, а мне дальше счастливого пути.
Я не психолог, обычная женщина, но становится легче - живу спокойнее и не вспоминаю.
Знаю, сейчас вокруг нас много зависти, негатива и проблем.
Быть в этом, быть с этим или жить в радости с самим собой - осознанный выбор каждого человека.
Вот бы ещё и детей научить, но и их время обязательно придёт. Они тоже смогут понять, простить и отпустить.
Без этого никак. Жизнь продолжается.
Я прощаю всех, кто причинил мне боль в этом году.
Я сильная.
Я живу дальше.
Благодарю за прочтение, заходите снова.
Не забывайте ставить лайки и подписываться на канал В гостях у Счастливой Лягушки, это помогает его развитию.