Пару лет назад в нашем доме появилась традиция, о которой я сейчас расскажу. Мы не смотрим телевизор последние 6 лет с момента возвращения из Вьетнама. Буквально два года назад отказались от просмотра новогодних поздравлений, прослушивания звона курантов и прочей классической атрибутики встречи Нового года.
Всем привет с вами автор канал Иван Путешествует!
Вместо этого, мы заранее подготавливаем Новогоднюю медитацию, где звучат только наши голоса. Я понимаю, что для россиян слово медитация, звучит как минимум странно, как максимум страшно. Поскольку словечко-то не из нашего языка, и мало ли чего он в себе несёт))
Уверяю вас, ничего страшно в медитации нет!) Она несёт в себе целых два положительных действия. Первое - расслабление по средством спокойной музыки. Второе - положительный настрой, который вы создаёте сами себе.
Конечно же, многие из вас захотят услышать технологию. Я сейчас обязательно расскажу как и что нужно делать. Для начала стоит взять в руку чистый лист и ручку (карандаш). На нём должны быть чётко сформулированы желания в настоящем времени. Например: Николай и Анна здоровы, находятся в прекрасной физической форме, регулярно занимаются спортом и чувствуют себя просто великолепно!
Шаг за шагом, вы прописываете свои желания в настоящем времени. Затем берёте диктофон или микрофон, с чувством, тактом, расстановкой записываете. Делать всё это стоит с самым положительным настроем. После того, как закончите. Находите подходящую мелодию, и накладываете её поверх своих слов. Выравниваете ваши слова и музыку, чтобы одно не перекрывало другое. И ваша Новогодняя медитация готова!
В Новогоднюю ночь за несколько минут до перехода в следующий год, соберитесь с мыслями, настройтесь на ваши желания, и вместо того, чтобы греметь бокалами и смотреть телевизор, включите собственную медитацию, закройте глаза, и погрузитесь в волшебный миг самого важного перехода в году. Прослушайте тот самый медитационный настрой, который вы адресовали лично себе. И открыв глаза, вы окажитесь в Новом году с правильным настроем и мыслями!
Уверен, многие дочитав мою статью, посчитали её как минимум странной, другие просто неприемлемой. И лишь единицы подумали :"А что, так можно было?) Может и стоит попробовать!".
А я пожалуй отвечу всем вам словами Коко Шанель:
Если вы хотите иметь то, что никогда не имели, вам придётся делать то, что никогда не делали.
С вами был автор канала Иван Путешествует!
Пишите о своих традициях встречи Нового года!