Кикбоксинг Единство что это за направление

Кикбоксинг Единство (Kickboxing Unity)

Новое направление кикбоксинга - которое объединяет все существующие единоборства(любительскую и профессиональную школу; жёсткие,мягкие и бесконтактные стили) и объединяет всех людей от младенца до пожилого,от здорового до инвалида! Включает в себя единоборства, атлетику, параспорт,ресурсность,инклюзию 

,адаптацию, толерантность, актёрское мастерство.

Самовыражение с помощью искусства своего тела - выражать себя через движения. Тренировка Дружбы и Любви к ближнему. 

Это безопасное направление кикбоксинга - где отсутствует жесткая и опасная работа в парах. Спарринги, вольные бои отсутствуют или сведены к показательным движениям ! 

Обучение разностилевой технике - сочетание кикбоксинга(сольные композиции,лайт,Лоу, Фул, к1) , бокса, тайского бокса, каратэ, Тхэквандо, фитнеса, легкой атлетики, адаптивной физкультуры и др...

Можно сказать что это ответвление от сольных композиций, но участие и правила последних не предусматривают интересы людей с ограниченными возможностями! Сделан упор на важный психологический аспект, который в целом в единоборствах не берётся в расчёт! 

Борьба с самим собой-победы над страхами, предрассудками, неверия в себя, преодоления самобичевания - эликсир: «Изучение комбинаций приемов защиты и нападения!» 

Это безопасность вас и вашего ребёнка и главное спокойствие ! Здоровье и развитие в правильном направлении - душа-тело-гармония! «икигай»

Цели: победы на всех рубежах, здоровье, общее развитие, социализация, профилактика вредных привычек среди детей и взрослых.

Вы получите поддержку, внимание и веру в ваши силы и возможности. Научитесь быть стойким, держать удары жизни, защищаться и защищать других.

В Единстве воспитываются нравственные качества нормотипичных детей, прививает заботу о слабом и воспитывает лидерские качества.

Навыки «кикбоксинга Единство» хороши тем, что дают выход эмоциям и физической энергии. У обучающихся вырабатываются такие важные навыки, как дисциплина, самоконтроль и уважение. Тут сочетаются важные для детей с РАС элементы алгоритмизации, предсказуемости и коммуникационные задачи, связанные с физическим взаимодействием с другими людьми. Для многих детей с РАС Кикбоксинг Единство — отличный способ повысить самооценку и просто стать физически крепче.

Базовые принципы исполнения формальных комплексов:

* четкие перемещения и развороты корпуса

* сбалансированность движений

* концентрация в движениях

* баланс центра тяжести

* правильное направление взгляда 

* правильное положение рук и ног 

* правильные стойки 

* скоординированное движение корпуса

* использование веса своего тела

* гармоничные и правильные по временным интервалам комбинации 

* сохранение ритма движений

* использование принципов ин и янь 

* правильная концентрация силы 

* поражение воображаемого противника

* понимание движений 

* правильное дыхание 

* постоянная готовность