Найти тему

КАК РАБОТАТЬ С УБЕЖДЕНИЯМИ?

Прежде всего, нужно понять, что такое убеждения. Убеждения- это мысли, в которые мы поверили. Мы применяем их, словно формулу, в различных ситуациях. Они множатся, создают подобные мысли, мы оказываемся за забором, который сами себе выстроили. 

Начиная бороться с ними, создаётся напряжение, на фоне которого эти убеждения лишь укрепляются. Меняя их на противоположные, мы просто меняем обёртку мысли, а её суть всё та же. Мы ведь верим в саму мысль, а не то, как мы её назвали, во что облачили. 

Я за следующий выход. К примеру, убеждение " Большие деньги- большие проблемы " не позволяют вам зарабатывать больше. Первое, что нужно сделать, это понять, что это просто мысль! Такая же, как тысячи других, появляющихся за день в вашей голове. 

Когда вы заметили её, задайте себе вопрос " А с чего я решил, что это правда? Почему я так поверил в эту мысль? 

Задавание критичных вопросов ставит под сомнение само существование мыслей. 

Пробуйте применять это в жизни, иначе какой смысл от пустого поглощения информации?!