Наверняка многие из вас задавались вопросом, почему не получается сбросить лишний вес? 🤔 Имея пятилетний опыт работы с худеющими в марафонах ЗОЖ Мамулетты и пройдя собственный путь от полноты к стройности, я поняла следующее: ✅ Все диеты работают, но ни одна из них не способна стать вашим образом жизни. ✅Важно не только похудеть и подкачаться, но и удержать себя в форме. ✅ Не существует уникальных методик питания и тренировок. Если вы где-то увидели такую формулировку - это маркетинговый ход и не более. ✅ Ни один чудодейственный массаж, обёртывание и хула-хуп не подействует, если в вашей жизни отсутствует ПП и спорт. Всё просто. Что же в таком случае хочу предложить вам я? Я не только сертифицированный инструктор по вопросам питания, а не понаслышке знаю, что такое быть полной, зависимой от гормонов, заедать стрессы и преодолевать трудности в похудении. А теперь могу стать вашим персональным консультантом и вести вас к результату❤️ В преддверии Нового года я приготовила с