Сухая кожа часто вызывает различные проблемы. А в холодную погоду требует особого отношения. Зимой необходимы специальные средства по уходу за кожей.
Почему у вас сухая кожа
Проблемы с сухой кожей могут возникнуть практически на любом участке тела. Но обычно это происходит на тех участках, которые вы часто моете (например, на руках и лице).
Если кожа становится сухой, значит, ей не хватает увлажняющих веществ, которые обычно содержатся в коже. Происходит истончение защитной масляной мембраны кожи, в результате чего влага, присутствующая в коже, испаряется быстрее.
Зимний дискомфорт
Зимой проблемы почти всегда усугубляются, потому что воздух в помещении и на улице более сухой. Холодный уличный воздух также ведет к тому, что у большинства людей кожа становится суше. Обычно кожа стягивается, ощущается зуд или покраснение. Особенно это ощущается после того, как вы приняли душ или ванну. Есть явные признаки того, что в вашей коже слишком мало влаги.
Как противодействовать сухости кожи
Вот девять полезных советов, которые помогут в повседневной жизни. Вы сможете избежать пересыхания кожи зимой.
Не обязательно умываться утром
Кожа лучше себя чувствует, когда она чистая и сухая. Но если утром (перед выходом на улицу) смыть естественный жир с лица, коже будет труднее переносить холодный и сухой зимний воздух. Вместо этого попробуйте умыться вечером, тогда за ночь образуется защитный слой жира.
Используйте мягкую очистку
С осторожностью выбирайте средства для лица и избегайте всего, что может обезвоживать. Читайте состав средства. Лучше, если в нем не будет спирта. Используйте мягкий, очищающий лосьон, который способен растворить загрязнения и сохранить кожу красивой и эластичной.
Реже принимайте душ
Вы принимаете душ каждый день? Старайтесь избегать этого, если у вас проблемы с сухой кожей. Вы также можете попробовать осторожно промокнуть себя насухо после душа, вместо того, чтобы тереть тело полотенцем (это может вызвать раздражение кожи). Убедитесь, что у вас есть хорошие увлажняющие средства для душа.
Выберите подходящие средства для лица.
Многие дневные кремы содержат воду, которая на холоде может замерзнуть на коже. Старайтесь выбирать кремы, содержащие вещества, связывающие влагу, например, мочевину или глицерин. Это означает, что в коже останется влага. Используйте масло для лица, которое глубоко проникает и увлажняет кожу.
Не чешите
Сухая и раздраженная кожа начинает чесаться, а это значит, что вы с удовольствием будете это делать. Но вместо этого постарайтесь сопротивляться и используйте увлажняющий крем. Спите в прохладной комнате и дайте коже дышать в просторной одежде.
Берегите губы
Зимой губы могут сохнуть и чесаться. Часто смазывайте их хорошим бальзамом для губ. Не волнуйтесь, кожа не привыкает к смазыванию.
Дайте коже дополнительный импульс
В дополнение к обычным процедурам делайте дополнительные. Делайте увлажняющие маски или смазывайте лицо продуктами, которые содержат влагу. Очень хорошо работают специальные маски для сна. Они увлажняют, окисляют и питают кожу во время ночного отдыха.
Избегайте стрессов
Когда мы испытываем стресс, выделяется гормон кортизол. Он негативно влияет на кожу и усугубляет акне и другие кожные проблемы. Если у вас уже сухая кожа, стресс может усугубить проблему. Будьте добры к своему телу, используйте хорошие увлажняющие продукты.
Не забывайте про руки
Руки постоянно моют. Обычно зимой они становятся очень сухими, так как в холодную погоду им трудно удерживать влагу. Часто смазывайте руки подходящим кремом. Выбирайте качественные продукты. Это относится как к крему для рук, так и к мылу для рук.