Всю жизнь я отдавала себя семье и карьере. А в 45 лет нашла причину ухаживать за собой, быть привлекательной. Увы, возрастные изменения мешали мне раскрыть свою красоту. Но я нашла способ обратить их без уколов и операций!
Главное – душа. Я всегда была согласна с этим убеждением. А ещё мне были важны знания, профессиональные качества и количество денег на моём счёте))).
Всю жизнь передо мной стояли две задачи: быть успешной в работе, полезной для общества и вторая – поддерживать уют в доме, заботиться о муже и детях. Ходить в салоны красоты я даже и не думала.
В 25-27 лет на свиданиях я сразу транслировала свои убеждения мужчинам и однажды нашла того, кто полностью их со мной разделил.
Правда, через 10 лет брака он всё-таки признался, что при встрече был очарован моими необычными синими глазами и округлым ангельским личиком с нежными щёчками))).
– Сейчас тебе важнее моя внешность или наша крепкая семья? – настороженно спросила я после признания супруга и получила успокаивающий меня ответ: «Конечно, для меня главное, какая ты внутри!»
Много лет всё ехало по привычной колее: работа и дом.
Но в пандемию моя картина мира резко изменилась. У меня появилось больше времени. Тогда от скуки и тайного желания доказать другим женщинам, а может, и себе, что я молодец в любой сфере, за которую бы ни взялась (даже если это загадочная для меня индустрия красоты), я пошла обучаться у стилиста.
Сначала это был чисто спортивный интерес: а смогу ли? Ведь привлекательность не строгие цифры в отчётах и не выверенные рецепты моих фирменных блюд, а нечто эфемерное, неизмеримое. Что есть красота?
Но не будем философствовать.
Обучение стилю завершилось моим полным преображением. Каждый день я открывала в своей внешности что-то особенное, притягательное и впервые в жизни захотела пойти в магазин косметики и скупить пол-ассортимента, чтобы дополнить свои новые женственные образы красивым макияжем. Раньше в моей косметичке были только тушь и помада для особых случаев.
Знаете, я теперь ненавижу это жёсткое освещение в торговых центрах...
Как только магазины открылись после карантина, я их тут же прокляла! Потому что при ярком свете увидела, насколько отчётливыми стали углубления в коже лица.
Испытала огромную горечь... Как ребёнок, который долго-долго стоял в очереди за сахарной ватой, и прямо перед ним она закончилась.
Моё округлое и милое лицо с годами стало почти трапециевидным. Мягкие ткани спустились пониже. Туда же, хорошо, что временно, переехал и подбородок.
Значит, не судьба. Я вышла на работу и вроде как забыла о своём спонтанном стремлении ощущать себя привлекательной. Раньше надо было думать. Но ведь времени и желания тогда не хватало. Да и возможностей тоже: косметики, наращивания ресниц, коррекции бровей…
Но не будем философствовать))) Итак. Коллеги встретили меня комплиментами.
Они искренне восхитились моей сменой имиджа. Радостью мне захотелось поделиться с авторами курса. Я зашла на сайт Академии Перемен – платформы для женщин, где я обучалась стилю, чтобы оставить отзыв, и машинально стала листать другие программы.
В описании курса «Идеальная осанка» я неожиданно обнаружила свои «симптомы»:
Зацепила и вот эта фраза:
Мне было не очень ясно, как морщинки связаны с сутулостью, и я записалась на бесплатный вебинар к автору курса Елене Супрун. Раздирало любопытство. Хотелось узнать, как этой женщине в 49 лет удаётся выглядеть вот так:
Как я ни вглядывалась в её лицо, следов филлеров и подтяжек не обнаружила. Косметологического и хирургического вмешательства я не заметила и на вебинаре. Зато узнала, что:
1. Осанка – это не только ровная спина и плечи, расправленные как у солдата в карауле. Осанка – это про расположение всей нашей «вертикали»: от пяток до макушки головы. И от этого положения зависит буквально всё! И красота, и здоровье.
2. Кожа вместе с жировой тканью вынужденно сползает вниз, когда мы ей в этом «помогаем» неправильной осанкой. Даже грудь может потерять форму не от кормления детей, а всего лишь навсего от круглой позы за рабочим местом.
3. Зажимы в теле, которые мы сами формируем, когда не следим за осанкой, мешают крови свободно приливать к лицу и снабжать клетки кожи питательными веществами. И обратно: те же зажимы не дают лимфе «забирать» отходы деятельности клеток и уносить их на переработку. Всё это приводит к ухудшению состояния кожи.
А самое главное, что я узнала – осанку можно исправить в любом возрасте с помощью простейших упражнений.
Смысл в маленькой амплитуде и точечном воздействии. «Закачивать» мышцы спины в спортзале не нужно, а вот привести их в тонус, расслабить зажатые и сформировать таким образом здоровый мышечный корсет, который без нашего участия будет держать всё тело в верном положении – вполне реально!
Я купила курс по цене хорошего костюма в масс-маркете и не прогадала. 3 недели занималась каждый день по 10-15 минут дома и делала микроупражнения прямо на работе.
В итоге, форма лица стала более очерченной, ушли отёки.
Муж заметил мои перемены и стал больше хвалить не вкусную еду, а мою внешность))). А потом взял и купил билеты в отпуск. Ни с того, ни с сего.
Думала, на работе не отпустят, но начальник только улыбнулся, подписал заявление и, мне показалось, даже немного смутился, глядя на меня.
Никогда в жизни я не ощущала силу своей красоты! Оказывается, сияющий взгляд и абсолютная уверенность в себе могут быть в некоторых ситуациях сильнее ума. Нужно только эту уверенность обрести.
Мне не жаль, что столько лет я не уделяла особого внимания внешности. Ведь теперь ценю свою природную красоту намного больше. А ещё я знаю, что всё приходит в жизнь вовремя, и понятия «поздно» просто не существует! Главное – начать и довериться грамотным специалистам!
Кстати, на бесплатном вебинаре тренер по осанке и походке Елена Супрун показала, в какой позе легко и без напряжения можно сидеть ровно весь день. Для тех, кто мучается с болями в шее и пояснице, это настоящее спасение!
Зарегистрироваться на вебинар можно тут ↓↓
Всем желаю удачи!