Приветствую всех на своем канале. Сегодня будет много нытья.
Вам знакомо понятие "дисморфофобия"?
Дисморфофобия – это психическое расстройство, при котором человек чрезмерно обеспокоен и занят незначительным дефектом или особенностью своего тела
Не сказать, чтобы я любила ставить себе диагнозы, но вот мои близкие говорят, что у меня это есть. И это расстройство каким-то магическим образом сочетается с нарциссизмом.
Нарциссизм — свойство характера, заключающееся в чрезмерной самовлюблённости и завышенной самооценке — грандиозности, в большинстве случаев не соответствующей действительности.
То есть временами я зависаю у зеркала, любуясь собой, а временами, даже смотреться в него не могу. Обычно, мои зависания происходят при:
а) хорошем настроении;
б) наложенном макияже;
в) какой-нибудь ретроградный Меркурий занял правильное положение (простите, я в этой теме абсолютно не разбираюсь);
И тогда, обычно, рождается очень много фотографий, которые я впоследствии тут выкладываю. Я готова их пересматривать, любоваться собой как Оксана из "Ночи перед Рождеством". "Ах, как я хороша. Чудо" (с).
С другой же стороны тотальное непринятие себя. И вот сейчас снова период, когда я себе очень-очень не нравлюсь. Не могу смотреться в зеркало, не могу делать фото, кажется, что я уродливее всех на свете. И нет, я на комплименты не напрашиваюсь, они мне совершенно не помогают. Увы и ах, увы и ах.
Я бы с радостью перекроила свое лицо. Изменила нос, сделала подтяжку век, увеличила губы. Что мешает? Для начала нужен хороший специалист, который не сделает еще хуже.
Далее в процессе надо похудеть. С прошлого года я набрала порядка 12 кг и стала вместо 48 кг, весить 60. И это тоже очень больно ударяет по моим и без того шаткой самооценке и восприятию самой себя.
Возможно тогда я стану наконец довольна. Получается, что на одной чаше весов у меня то, что я имею: моя нынешняя внешность, фамильный нос, фигура, а на другой: та внешность, которая будет устраивать меня целиком и полностью.
В общем и целом, подводя итог, я хочу сказать, что в моих мыслях дисморфофобия не предстает такой проблемой, какая она есть на самом деле. Я просто хочу выглядеть красиво, если не всегда, то хотя бы большую часть времени. Возможно это травмы детства, когда мой нос замечали раньше, чем меня. Или в целом какие-то комплексы, появившиеся от сверстников в школьном возрасте. Мне тяжело считать себя симпатичной. Посмотрю вокруг - вроде все такие красивые, фотогеничные, а я просто Саша.
Возможно со стороны я выгляжу как избалованная девочка, но это моя проблема и я хочу об этом говорить. Возможно найдется кто-то, кто прошел через подобные вещи и готов поделиться опытом. Или же кто-то с такой же проблемой, кто так же как и я ищет ответы на вопросы.
Спасибо за прочтение, ваша YourDelightfulFairy.
Буду рада вашим лайкам и комментариям.
#депрессия #здоровье #психологическое здоровье #мояистория
#yourdelightfulfairy