Я отрицаю эти две эмоции: скука и жалость. Это состояния, которые никогда не позволят быть в ресурсе. Это эмоции, которые высасывают хорошую энергию. Ни та ни другая не помогут никому.
Жалость - это самая худшая эмоция
Что может быть хуже жалости? Это ощущение, когда внутри что-то защемило, заболело. Вместо тихой жалости, нужно оказать тихую помощь. Жалко бездомных животных? Организуйте фонд, начните как то помогать, а не тихо ходить и ощущать, как сердце обливается кровью. Жалко людей? Как людям поможет ваша жалость? Да засуньте жалость в... ну, поглубже... и просто помогите, если у вас по кому-то болит.
Заменить в себе привычку жалеть, на привычку оказывать милосердие. От этого больше проку и ваша карма почище будет :)
Скучать - болезненно переживать отсутствие чего-либо, кого-либо
Отвратительное ощущение. У меня эта функция деформирована и в некотором плане отключена. У меня нет скуки по родным и близким. Если я чувствую необходимость в определенном обществе, я просто подниму трубку и сделаю все, чтобы компенсировать нехватку. Скучать о прошлом равно тому, что сидеть на стуле и мечтать о сидении на стуле. Глупо, правда? Важно разделить скуку и зависимость - вот это уже умение. Кстати про зависимость и аддикцию я писала здесь.
Вообще, само состояние "скучания" равно тому, что весь миг жить прошлым. А какой в этом толк? В настоящем нет места ни прошлому ни будущему. Только в настоящем ты можешь сделать всё, чтобы никогда не познать второе значение слова скука.
#скука #жалость #состояние души #привычки #мысли вслух #пища для размышлений #милосердие #настоящее #момент