1. Откажись от алкоголя в любом его виде. Прямо сейчас. Со временем мозги на три порядка станут работать лучше. Проверено. Плюс, перестанешь показывать плохой пример окружающим. Не верь сказкам "врачей" про полезность малых доз и чистку сосудов. Эти байки придуманы для одурачивания толпаря, чтобы тот медленно превращался в оскотиневшееся животное. Знай, алкоголь и табак - это оружие геноцида. 2. Брось курить сигареты, кальяны и вэйпы. Там столько дерьма, ни одни таблетки в старости не помогут. Помни, все владельцы табачных фабрик не курят. И не верь в истории "мой дед курил и прожил 90 лет". Это единичные случаи, и к обычному человеку не имеют никакого отношения. 3. Не смотри телевизор. Телевизор отключает главную функцию мозга - думать. Выброси его, если он есть. И ты увидишь, как много времени у тебя появится на развитие. Выбирай сам какую именно информацию искать, делай это через интернет и книги. 4. Ни в коем случае, не бери кредиты, ссуды и ипотеки, особенно микрозаймы. Если ес