Перейдём к рассмотрению
триады Цзин Ци и Шень, которые составляют фундаментальную основу для понимания практики Цигун, так именно на развитие и укрепление этих элементов направлена практика.
В самом обобщенном понимании, Цзин, Ци и Шень, являются частями одного и того же - Жизни и как бы представляют собой разное агрегатное состояние одно вещества.
Например, как вода может быть газообразном состоянии (Шень), в жидком (Ци) и твердом Цзинь, так и эти элементы взаимосвязаны и способны трансформироваться друг в друга.
После знакомства с данными понятиями вы сможете более осознано заниматься практикой Цигун, глубже понять назначение упражнений.
Цзин - это своего рода первоэлемент, материальная основа жизни, в которой уже заложен потенциал развития.
Если мы посмотрим на, огромный тысячелетний дуб, то в качестве Цзин можно определить жёлудь - семя из которого он вырос.
Цзин человека (аналог в современной медицине: ДНК и РНК) передаётся ему от Родителей и называется Изначальная (прежденебесная) Цзин.
Изначальной Цзин в традиционной китайской медицине придается огромное значение для жизни человека. Упражнения Цигун помогают сохранить и укрепить (улучшить качество) Цзин.
Местом хранения Изначальной Цзинь являются почки.
(Все комплексы оздоровительного цигун включают в себя упражнения для активации и укрепления почек).
В Изначальной Цзин содержится все, что необходимо для жизни и развития человека.
В течение жизни, изначальная Цзин растрачивается. От того как мы расходуем её потенциал зависит и продолжительность жизни.
Вторым источником Цзин является воздух, которым мы дышим вода и еда которую мы потребляем. От их качества зависит и качество поступающей Цзин. Согласно традиционной китайской медицины, за выработку Цзин отвечает желудок,поджелудочная железа и легкие.
(Во все комплексы оздоровительного цигун включены упражнения для активизации и поддержки данных органов)
Значение Цзин, сложно переоценить и можно сравнить с корневой системой дерева. Без корней дерево жить не может.
Также в пределе следует расходовать Цзин только для продолжения рода и в экстренных случаях, а все насущные процессы деятельности человека, обеспечивать за счет энергии Ци.
Например, для запуска двигателя автомобиля необходим заряд аккумулятора, но во время работы двигателя аккумулятор не используется, а происходит его подзарядка.
Хорошая новость состоит в том, что мы можем сократить расходование Изначальной Цзин и даже научиться пополнять запасы
Из Цзин образуется Ци.
Ци -это жизненная энергия. Есть Ци -есть жизнь. Нет Ци - нет и жизни.
С точки зрения современной науки, у человека есть нервная, кровеносная, лимфатическая системы.
Традиционная китайская медицина выделяет ещё энергетическую систему, по которой движется энергия жизни -Ци.
В человеческом теле есть два источника Ци:
1. Изначальная или пренатальная Ци. Это энергия которая появилась из Изначальной Дзин, ещё до рождения. Место сосредоточения почки.
2. Постнатальная Ци ( энергия, которую мы получаем из пищи и воздуха). Считается, что она сосредоточена в области солнечного сплетения.
Смешиваясь вместе, оба типа Ци циркулируют в организме и питают все органы и системы организма. Китайские врачи, считают, что Ци движется вместе с кровью. Точнее сказать кровь движется за Ци.
Шень (Дух, сознание) управляет Ци и Цзин.
В этой части сокровищ, есть прямое соответствие с современной этикой. Чем более нравственную и благочестивую жизнь ведёт человек тем «крепче» его Шень.
В следующей статье мы рассмотрим взгляд традиционной китайской медицины на энергетическую систему организма.