⠀
Часто вопрос счастья в отношениях не в том, что, а в том, сколько и на каком расстоянии. И люди этого не разделяют, игнорируя шкалу «вкусно — невкусно — отвратительно».
⠀
#Любимая работа — хорошо и очень вкусно. Любимая работа 24/7 целую неделю — это уже как-то невкусно. А вот аврал целый год — буэ-э-э-э-э-э. Ненависть и отвращение. Рано или поздно у грамотного специалиста хорошей работы становится больше, чем времени. И наступает пресыщение, которое может превратиться в отвращение к любимому делу, если не остановиться вовремя.
⠀
#Близкий человек — хорошо, вкусно. Близкий, с которым ты ешь, пьешь, спишь и даже в туалет ходишь, — удушающе, отвратительно. Какая уж там #любовь ? И тут приходится продираться через дебри вины, стыда и ставить границы. Искать момент, когда вкусно переходит в невкусно, и не доводить до отвращения.
⠀
Секс — чудесно, волнующе, аппетитно. Но даже с самым подходящим партнером наступает пресыщение, когда уже не вкусно. А если примерить на себя концепцию, что люди в семье всегда «должны» друг другу секс, то защитная реакция тела не заставляет себя долго ждать. Каждая вторая семейная пара сталкивается с отвращением друг к другу. Из него есть выход. Этот выход — регуляция качества и дистанции.
⠀
Важно почувствовать дозу, после которой уже хватит. Или даже ту переходную территорию, на которой не так вкусно и становится невкусно, а затем становится отвратительно.
⠀
В идеале стоит остановиться перед «не так вкусно».
⠀
Вот, например, едите вы первый раз в июне черешню... Сначала кладете спелые ягоды горстями в рот, сок течет по губам, и вы глотаете, почти не жуя. М-м-м-м-м-м... Удивительно вкусно! Потом кладете в рот по две ягодки, и вам уже не так вкусно. А потом уже едите машинально по одной. И скоро ощущаете полный живот и черешневый ком в горле. И вот вы всё медленнее едите, а мыслями уже пять минут как находитесь в другом месте, не замечая своего отвращения.
⠀
И вот это момент, когда пора заканчивать, пока черешня не стала совсем отвратительной. Вернее, черешня отвратительной не становится. Она всё так же хороша — как и близость, секс или интересная работа. Это просто вы рискуете нажраться до отвращения. Так вот, заканчивайте раньше.
⠀
Получается, что качество жизни, любви и удовольствия в контакте с миром регулируется #чувством отвращения. Когда оно нарастает, пора увеличивать дистанцию, пока прекрасное не стало токсичным.
⠀
И тут никто не говорит о том, что оно плохое. Никто не говорит, что черешня — это ужасно или что секс — это скучно. Просто на данный момент уже достаточно.
⠀
Наша человеческая природа сама ограничивает объем, скорость и силу. Уважение к ней и ее ограничениям вдруг позволяет почувствовать ценность того времени, которое мы по-настоящему можем провести вместе, и того объема чувств, который можем пережить, пока естественная сила отвращения не начинает свое движение на увеличение расстояния, чтобы переварить и снова быть готовыми к встрече. Как-то так.
⠀
Аглая Датешидзе