Привет всем новым читателям 🤍
Я – Надя, и я – специалист по модификации образа жизни и немедикаментозному оздоровлению 🌱
Мой путь и развитие в этом направлении были долгими: мощнейшие экспертные обучения, мастер-классы у топовых спикеров, преподавание в школе моделей, запуск собственных авторских курсов, экспертные эфиры на ТВ, в международных компаниях, индивидуальная работа с людьми…
Этот путь сделал из меня специалиста, который смотрит шире, чем просто методы снижения веса. Я помогаю людям не просто похудеть, но и улучшать самочувствие, избавляться от вредных привычек, полностью менять образ жизни и быть ресурсными.
За это время я вынесла несколько главных принципов и теперь могу поделиться ими с вами:
🌱для этой жизни нам дано всего лишь одно тело – единственный транспорт, способный перевезти нас из точки А в точку Б. И скорость этого движения, а значит и наше развитие, зависят от состояния этого транспорта: насколько вы заботитесь о себе
🌱мы ограничены в наших действиях и реализациях всего лишь одним ресурсом – здоровьем
🌱какими бы гениальными мы не были, мы не сможем сделать и 1/3 от задуманного, если наш организм будет жить в дефицитах, питаться фастфудом, забудет о движении
🌱отношение к себе должно идти через позицию взрослого человека по отношению к себе как к ребёнку: через искреннюю заботу и безусловную любовь
🌱любое знание должно перерасти в действие в течение 72 часов, иначе оно никогда не принесёт результат
🌱нас определят наше окружение: хочешь роста – иди к тем, кто растёт, хочешь быть здоровым и ресурсным – иди к тем, кто уже в ресурсе и сможет обучить тебя этому навыку
Если у вас откликается хотя бы один из моих принципов, то вы на своём месте и в правильном направлении!