Хурма это ягода, а не фрукт, в переводе с латинского "сердечное яблоко", в ее состав входит Бетта каротин, вит С, йод, витамин В5, витамины группы В, калий, магний, железо, пищевые волокна Улучшает работу сердечной системы, щитовидной железы, укрепляет иммунитет, успокаивает нервы и помогает при анемии. Укрепляет сосуды Замедляет старение организма Разглаживает морщины Защищает от рака Снижает вес Укрепляет зрение Мне хурма помогла вылечить зоб щитовидной железы, я ее ела каждый день, 3 месяца подряд. Как только появляется хурма в продаже, ее нужно сразу покупать и кушать, это замечательный фрукт и хорошая витаминная база. Также хурму можно замораживать и кушать ее при необходимости, предварительно ее разморозив. Будьте здоровы.
Зачем нужно кушать ХУРМУ каждый день и какая от нее польза
14 декабря 202114 дек 2021
6
~1 мин