Жизненно важно для человека - хвалить его! Людям это необходимо как вода и воздух. Во время похвалы укрепляются душевные силы.
Если родители боятся хвалить детей - это неправильно. Называть словами отрицательной окраски - не правильно. Любить его и говорить ребенку какой он хороший, молодец, по поводу и без - правильно!
Зачем нужна похвала?
Когда человека хвалят у него автоматически происходит выработка гормонов радости. Эмоциональный фон повышается. Ему хорошо. Приятные ощущения направляют мысли на какие-то действия, в которых снова хочется получить эту порцию "радости". И таким образом мы становимся лучшей версией себя вчерашнего.
Да. Именно так. Привыкая к этому приятному чувству, нам хочется улучшать и совершенствовать свою жизнь.
В каждом человеке есть множество достоинств, начиная от внешности, заканчивая его качествами.
Всегда есть повод сделать приятный и ни к чему не обязывающий комплимент, ведь, к тому же, комплименты - вопрос вежливости)).
Не нужно врать и лицемерить, то есть обманывать, при этом не его, а себя.
И если вы говорите человеку о том, какая у него красивая прическа, а при этом думаете - какая она у него ужасная, то кого вы обманываете?)
Даже если вы обманули себя, человек все-равно получил порцию гормонов радости, а вы - нет!
Похвала, если она основана на искренности, то это такой процесс, в котором оба получают заветные дофаминовые всплески в кровь, так необходимые всем - гормоны радости или эндорфины.
Федор Иванович Углов, великий геронтолог (геронтология - наука о долголетии), врач-хирург, который в свои 100 лет еще преподавал в ВУЗе, в своих трудах доказывает нам, что именно состояние радости продлевает нам жизнь.
Академик Ф.И. Углов ушел из жизни в 104 года, а в свои 66 лет в их семье с Эмилией Угловой родился сын Григорий. Они очень бережно относились друг к другу, заботясь о душевном здоровье. Федор Иванович входит в книгу рекордов Гиннеса в качестве самого долгопрактикующего хирурга на нашей планете.
Моя родная тетушка Раиса Сергеевна Большакова оперировалась у великого хирурга, а мне посчастливилось учиться у его ученика - академика Ю.А. Воронова в период получения первого высшего образования. И я не понаслышке, не из интернета знаю о том, насколько Федор Иванович ценил жизнь, следовал своим заповедям и считал, что "Человеку мало века". Об этом мне рассказывали люди, которые имели счастье соприкоснуться с этим великим человеком, который завещал нам:
"Люди! Любите друг друга!"
А если не хвалить
Существуют семьи, в которых не то, что не принято хвалить, там принято ругать, следуя принципу - другие похвалят, если заслуживает.
И вот, только представьте, какая у человека формируется задача в картине мира - заслужить похвалу. Жизнь под откос... Постоянные душевные травмы... до серьезных психических нарушений.
Мало того, когда таким людям говорят комплименты просто так, потому что они действительно прекрасно выглядят или имеют красивый голос, то они не верят этому, считают, что им лицемерят, хотя подсознательно согласны, что оно так и есть.
Вот пример из личного опыта.
До 16 лет мне никто не говорил о том, что я красивая. Вот, представляете, я не слышала этих слов ни от родителей, ни от родственников, ни от кого- либо еще. Так сложилось). И когда мне было 16 лет, я услышала об этом от своего сверстника. Я не поверила! И даже перестала общаться с ним, посчитав, что ему от меня что-то надо)).
Еще несколько лет прошло, прежде чем я смирилась с тем, что слышала в свой адрес от незаинтересованных в лицемерии людей. Но то, что в советское время было не принято хвалить детей - это очень печально сказывалось в последствии на нашей самооценке.
Я тоже относилась к тем детям, которым похвалу и расположение родителей, учителей и кого-либо еще надо было заслужить.
Как воспринимать похвалу
Оглядываясь назад, я могу сказать, что моей силы воли все же хватило, чтобы не сломаться под ударами судьбы, выстоять в тяжелых эмоциональных обстоятельствах, но это не норма!
Норма - когда мы не боимся быть искренними. Можем себе позволить говорить кому-то приятные слова и слышать их в свой адрес, разбираясь в их правдивости. А за этим стоит то самое чувство радости, которое и является четким фильтром наших границ.
Человек, который знает себе цену никогда не станет жертвой манипуляций и предательства, потому что эта цена заключается в том, что он не позволит себе относится к кому-то плохо, цинично, задевая душевные качества, причиняя боль.
С высоты прожитого опыта, я рекомендую вам общаться и находиться чаще в кругу тех людей, которые не скупы на теплые слова, щедры на комплименты и умеют восхищаться. Такие люди способствуют продлению жизни других людей. Нет ничего опасного в дополнительной порции похвалы!
Будте счастливы, и пусть всегда вас окружают хорошие люди!
Благодарю вас за лайки, комментарии, подписку!