Мы сегодня будем говорить о себе, о любви к себе, о том как это важно и что означает любить себя.
Я признаюсь честно у меня были с этим проблемы и лично у меня были проблемы с отношением к себе. У меня были комплексы, заниженная самооценка – вот это все у меня внутри было. На сегодняшний день я со многими вещами распрощалась, сказала: «До свидания».
Сегодня я с вами буду делиться теми уроками, которые мне когда-то помогали, а также уроками из жизни других людей.
Чтобы не учиться на своих ошибках, а чтобы мы извлекали опыт из чужого поступка, чтобы понимать, что в жизни так поступать нельзя, что нужно делать вот так, вот так.
Будьте здесь и сейчас.
Что такое любить себя? На самом деле это максимальная заинтересованность в саморазвитии себя, это максимальное вкладывание в развитии себя. это умение ценить жизнь так, что ты понимаешь, что ценен каждый день, что насколько ценна ваше время. Мы ведь это не ценим.
Вот вы когда едете в отпуск куда-то цените каждый день. Мы настолько наполняем себя во время отпуска, что потом когда приходим на работу: «Вот опять началось». Я часто то слышу, не от всех, но я это не слышу. Вы не понимаем, что жизнь это не отпуск. Жизнь нужно проживать как отпуск. Вот еще один день, а вот еще один день. К сожалению о ценности жизни мы понимаем только когда с нами случается что-то очень страшное или с кем-то. Вот эта опасность – это один из самых сильных учителей. И только перед порогом смерти мы начинаем понимать, что как то было круто до этого.
И вот я сегодня расскажу несколько таких историй, которые очень поучительные. Для того, чтобы вы запоминали, запечатали и всегда помнили, потому что мы потом часто забываем о том или ином уроке.
Что значит любить себя?
Это значит ценить время и не сливать это время. Обратите внимание, куда уходит ваше время, куда уходят ваши силы. Может быть они впустую, может быть мы сливаем время. Не просматривайте соц. сети подряД кто как живет, потому что все люди в соц. сетях выкладывают какие-то яркие фотографии. Даже блогеры так страдают: вот она там, она здесь, вот она такая счастливая. А в обычной жизни они нормально живут, может даже ругаются, но на фотографиях она счастливая. Понимаете? Вот
Эта вот игра, которую мы наблюдаем в соц. сетях часто вызывают ощУщения а что у меня не так. Она счастливая, а у меня не так. Это сравнение часто человека убивает. Не тратьте время на это. Вы знаете очень полезно и рекомендуют писать список того от чего я отказываюсь. Например, я отказываюсь не пребывать за столом долго, отказываюсь работать больше 8 часов, отказываюсь от пребывания в унынии, от телефона в течение 2 часов утра.
Запомните в самое ранее время, когда вы только проснулись, не заглядывайте, пожалуйста, в свои телефоны. Почему? Когда вы спите ваша сфера, ваше внутренне сознание и перед вами открыты все подсознание. Это поле всевозможного потенциала, это поле, где все возможно для вас.