✅ Я хотела услышать: «Тебе плохо? Иди ко мне, моя хорошая! Сейчас вместе во всем разберемся!»
❌ Вместо: «Мы же тебе говорили, что так и будет! Сама виновата, что не послушала»
✅ Я хотела услышать: «Что тебя беспокоит? Давай я сейчас освобожусь, и ты мне обо всем расскажешь?»
❌ Вместо: «Мне некогда! Да и вообще, что ты на ровном месте проблемы ищешь?»
✅ Я хотела услышать: «Я что-то придумаю и обязательно найду способ порадовать тебя!»
❌ Вместо: «Денег и так нет, а ты тут со своей куклой! Обойдешься»
✅ Я хотела услышать: «Я вижу, что тебе больно! Чем я могу помочь?»
❌ Вместо: «Ой, да ладно! Ничего страшного не произошло!»
✅ Я хотела услышать: «Мы расстроены из-за твоего поступка. Давай это обсудим?»
❌ Вместо: «Ты ведешь себя, как полная дура! Видеть тебя не хотим!»
✅ Я хотела услышать: «Почему ты плачешь? Что тебя расстроила? Расскажи!»
❌ Вместо: «Хватить истерить, не ной. Тошно уже от твоего нытья!”
✅ Я хотела услышать: «Давай я тебе помогу?»
❌ Вместо: «Ты все неправильно делаешь! У тебя ничего не получится»
✅ Я хотела услышать: «Ты у меня самая лучшая! Люблю тебя!»
❌ Вместо: «А вот Настя и учится на “5”, и в своей комнате убирается, и на фортепиано играет. Поучись у нее»
Какие фразы вам откликнулись больше всего? Делитесь в комментариях. А какие фразы вы замечаете за собой при общении со своими детьми?
Как простить родителей, освободиться от обиды, принять себя и своё право на ошибку, на проявление эмоции, на право быть слабой время от времени? В этом поможет специальный терапевтический вебинар. Переходите по ССЫЛКЕ, чтобы узнать подробнее.
