Вы знаете, чего боится подросток? Разговариваете с ребенком о его страхах?
А страхи – это мощный импульс. Они могут как мобилизовать силы, так и совершенно наоборот: сделать мышление вялым, хаотичным, заторможенным.
Давно вынашиваю идею, сделать серию постов именно на эту тему. Наверное, сейчас самое время.
Но для начала, предлагаю узнать, а чего боится ваш ребенок.
Покажите ребенку следующий список и попросите отметить те пункты, которые вызывают у него страх:
1. Когда остаешься один.
2. Нападения.
3. Умереть.
4. Того, что умрут твои родители.
5. Каких-то людей.
6. Мамы или папы.
7. Того, что они тебя накажут.
8. Призраков, зомби, приведений и пр.
9. Заболеть, заразиться.
10. Опоздать в школу.
11. Перед тем, как заснуть.
12. Страшных снов (каких именно).
13. Темноты.
14. Волка, медведя, собак, пауков, змей и пр.
15. Машин, поездов, самолетов.
16. Бури, урагана, наводнения, землетрясения.
17. Когда очень высоко.
18. Когда очень глубоко.
19. В тесной маленькой комнате, в переполненном автобусе.
20. Воды.
21. Огня.
22. Пожара.
23. Войны.
24. Больших улиц, площадей.
25. Врачей.
26. Крови (когда идет кровь).
27. Уколов.
28. Боли.
29. Резких, громких звуков (когда внезапно что-то упадет, стукнет).
Считаем, сколько страхов отметил ваш ребенок.
0-12 – низкий уровень подверженности страхам
13–15 – средний уровень подверженности страхам
16–29 – высокий уровень подверженности страхам.
Высокий уровень подверженности страхам предполагает наличие у ребенка таких особенностей, как неадекватная самооценка, тревожность, напряженность, пугливость, низкая общительность, подозрительность и недоверчивость к окружающим.
Средний уровень предполагает достаточную общительность, отсутствие эмоционального напряжения.
Низкий уровень говорит о низкой тревожности, уверенности в себе, общительности, преобладании повышенного настроения.
Обратите внимание, что понятие «нормы» - очень относительное. Страхи – это не то, что можно просто «посчитать». Важен индивидуальный окрас ребенком этого страха. Поэтому, если ваши результаты выходят за пределы нормы – не отчаивайтесь. В следующих постах разберемся почему.