Я созрела для того, чтобы продолжить тему токсичной психотерапии. Начало можно почитать здесь и здесь.
Когда я увидела, как меняется мама, меня это сильно вдохновило. Тогда у меня были сложные отношения с отцом (такими они были с моих 11 лет). Моя реакция на него была максимально неадекватной, и, как это часто бывает, я не могла построить и отношения ни с одним парнем, потому что:
а) считала себя толстой уродиной;
б) боялась мужчин.
Но я понимала: в 18 лет просить у мамы платить по 5000 рублей за сеанс (а именно такую сумму она отдавала в 2012 году за каждый сеанс) было бы слишком нагло. Однако через какое-то время мама предложила мне сама оплатить эти занятия.
Я с радостью согласилась, потому что через месяц ко мне должен был прилетать из Швеции парень, с которым мы общались в сети уже год, и я настолько боялась этой встречи, что не спала ночами и почти совсем перестала есть. Точнее, боялась не самой встречи, а того, что он увидит меня, какая я жирная и страшная, скажет мне об этом в лицо и сбежит.
Так что на первое занятие с той женщиной я бежала окрылённая и с надеждой, что теперь-то в моей жизни все изменится.
Как сейчас помню, что она провела мне цветовой тест Люшера и задала мне один-единственный вопрос:
-Наташа, а почему вы думаете, что вас никто не полюбит?
И все.
Она попала в точку, и я была полностью в ее власти. Потому что: «Как она догадалась? Я никому об этом не говорила! Она точно хороший психолог!»
Все, что было сказано и сделано ей после, я готова была впитывать, как губка.
И то, что у меня нет «полоролевой идентификации».
И то, что я «пустая».
И то, что «такой» меня никто не полюбит.
И то, что у меня зашкаливает гордыня.
И то, что все, чем я занимаюсь, - это «бирюльки», чтобы заполнить внутреннюю пустоту и выпендриться (на тот момент я развивала писательский навык, публиковала рассказы, занималась валянием из шерсти, делала и продавала украшения из проволоки, развивала свой hand made магазинчик на Ярмарке Мастеров, учила языки…).
И про то, что я выгляжу, как «деревенская дурочка». На этом моменте она позвала в кабинет мою маму и отчитала ее, как маленькую девочку, мол, вы видели, как одевается ваша дочь? Вы куда вообще смотрите? Вы думаете, она замуж выйдет, если будет так выглядеть? Готовьте, мамочка, 100 000 рублей на гардероб дочери.
Гардероб мама мне действительно сделала. Оплатила мне и стилиста, и визажиста, и парикмахера, и новые вещи. В сумме, наверное, 100 000 и вышло.
В галерее ниже можно увидеть фотографии, сделанные с разницей в пару месяцев - до и после работы стилиста.
Что же до психолога… за первое занятие, которое длилось часа полтора, она полностью разрушила все то, на чем базировалась моя жизнь. Она буквально стёрла в порошок то, чем я жила и дала мне понять: я жила неправильно.
Когда такое происходит, появляется очень острое желание закончить бренное существование, ведь, если подумать, ты 18 лет прожил ее не так, все делал неправильно, все, что любил и ценил - это все мишура и недостойно внимания, а твои таланты - это так, фигня на постном масле, чтобы пустить другим людям пыль в глаза.
А потом она сказала: «Ну ничего, мы с этим разберёмся. Думаю, на первое время будет достаточно заниматься 5 раз в неделю».
Мышеловка (наташеловка) захлопнулась.
Ведь вот же, передо мной сидел человек, который мог вывести меня из моего дремучего невежества, показать мне свет в конце тоннеля и помочь с тем, чтобы обрести внутреннюю наполненность! Да и человек ли? Почти бог!
Дальше началась череда бесконечной «психологической работы». На один вечер, ровно до следующего занятия (да-да, мы «занимались» 5-6 раз в неделю, а это 25000-30000 маминых денег!!!) мне, например, задавали:
-посмотреть 3-5 фильмов и выписать свои мысли по этому поводу;
-написать в тетради от руки по 1000 раз, за что я люблю и за что прощаю каждого члена семьи.
Если я что-то не успевала, например, потому что 3-4 часа в сутки мне нужно было поспать, меня отчитывали:
-Прекрати сопротивляться! Твоя мать платит за эти занятия, тебе не стыдно? Чёрная, чёрная неблагодарность!
Я очень скоро начала бояться к ней ходить, потому что каждый раз она поносила мой внешний вид. Длинное платье? «Деревенская дурочка». Декольте? «А, ну да, у тебя только одно на уме - как бы побольше мужиков завлечь» (она выразилась тогда более грубо, но у Дзена слишком нежные ушки). Пришла без яркого макияжа? «В деревне так можно, в Москве - нельзя. Ты опять не уважаешь мать? Она платит, а ты даже глаза накрасить не можешь!».
Конечно, когда 5-6 дней в неделю идёт такая обработка, сопровождающаяся острым недостатком сна, ты в конце концов начинаешь поддаваться дрессуре, а точнее - сдаёшься: ведь если делать так, как от тебя этого хотят, может быть от тебя на какое-то время отстанут…
Если я делала что-то «не так», она выговаривала это моей маме. И это было так ужасно стыдно! И одновременно вызывало злость.
Ещё эта женщина опаздывала: на полчаса, на час, на полтора. При этом она не отвечала на телефон или смс, или могла написать: «скоро буду», после чего мы ждали ее ещё час.
В какой-то момент она решила, что снимать офис слишком дорого, поэтому мы начали встречаться… в кафе.
Я отлично помню, как, будучи студенткой - на тот момент ещё не работающей и, как водится, большую часть времени голодной - ждала ее в кафе и потом смотрела, как она ела сначала главное блюдо, потом десерт… а потом я отдавала ей очередные 5000 рублей. Маминых.
Я соскочила в один из дней, после тяжелого экзамена в ВУЗе. Я никогда не спала толком перед экзаменами: полночи готовилась, а полночи просто была слишком взволнована, чтобы спать (от оценок зависела моя стипендия, на которую я выживала, когда была не дома). Та женщина снова опаздывала, не отвечала на смс и звонки, я сидела голодная в Макдоналдсе, потому что на карточке оставалось что-то в районе 20 рублей, меня просто отключало прямо там. И в конце концов я подумала: «да пошло оно все». Уже не помню, что я ей написала, но после этого я отключила телефон и поехала домой.
Именно с того дня отношения с мамой начали портиться, но окончательно они испортились, когда она потребовала отдавать всю мою зарплату этой женщине (на тот момент я училась и работала, моя месячная зарплата составляла 23500 рублей в месяц) за то, «чтобы она вылечила мою голову».
Я отказалась и съехала.
И тут, конечно, можно понять нас обеих. Мама платила за занятия, и, конечно, для неё это выглядело, как предательство и неблагодарность. С другой стороны, я остро чувствовала, что эта женщина нам вредила. Да и концепт, который эта так называемая психотерапевт толкает в массы, мол, «на психотерапии и не должно быть комфортно», категорически неверен: да, психотерапия - это не всегда приятно и прикольно, но первая, самая важная задача психотерапевта - это создать безопасное пространство. То есть такую обстановку, где не будет оценки и осуждения.
На «занятиях» же с той женщиной я постоянно чувствовала и негативную оценку (и боялась ее до такой степени, что у меня руки тряслись), и осуждение (о, как я паниковала, когда не понимала, какой ответ на ее вопрос должен быть правильным!). Такого на настоящей психотерапии нет и быть не может. Помните об этом, если решите начать: с психотерапевтом должно быть комфортно. Он априори должен быть на вашей стороне.
И второе: ни один психотерапевт не будет вас «обрабатывать» так, как делала эта женщина: заниматься больше 1-2 раз в неделю просто неэффективно, человек не успевает провести внутреннюю работу. Это тоже один из признаков секты, кстати говоря.
Надеюсь, эта информация кому-то поможет избежать того, во что ввязла наша семья. Лично я после этого ещё несколько лет боялась начать психотерапию, и с большим страхом шла на первый сеанс с новым психотерапевтом. Сейчас, правда, все хорошо: и чем ярче контраст, тем больше я понимаю, скольких бед я тогда избежала, просто потому, что взбрыкнула и уехала, не дождавшись той женщины.