Кофе напиток не однозначный. Любители попить кофейку утверждают, что кофе очень полезен. Противники говорят, что кофе пить вредно.
Как показывают исследования, кофе несёт нашему организму в чём-то пользу, в чём-то вред. Влияние кофе связано с индивидуальными особенностями человека.
Гипертоники не пьют кофе, потому что этот напиток поднимает давление. А вот у людей с пониженным давлением кофе пользуется заслуженной популярностью. Без него, ну просто не обойтись.
Содержащаяся в кофе смола бензопирен, является веществом вредным. Чем дольше сушат зёрна кофе, тем больше бензопирена образуется.
Кофеин приближается по своим характеристикам к слабому наркотическому веществу. Чашечка кофе по утрам, а то и несколько раз в день, становится каждодневным ритуалом, избавиться от которого бывает сложно.
Участок мозга отвечает на кофе в крови выработкой вещества серотонина – гормона счастья. Теперь понятно, почему от привычки пить кофе отказаться трудно.
Но, не смотря на привыкание, конечно же, кофе не является общепринятым наркотиком. Кофе не даёт психической и физической зависимости.
Если человек привык пить кофе, то в его отсутствие начинает ощущать дискомфорт, сонливость, рассеянность, снижение быстроты реакции. От привычки употреблять кофе можно отказаться. Но делать это надо постепенно.
Кофе не только обостряет симптомы заболеваний сердечнососудистой системы, пищеварительной системы, почек и мочеполовой системы, но и способствует развитию некоторых заболеваний у здоровых людей.
Кофе имеет способность накапливаться в организме в течение некоторого количества времени. И вредное воздействие проявляется только спустя некоторое время.
Кофейные напитки не рекомендуется давать детям. Так кофеин провоцирует излишнее возбуждение детской психики.
У беременных женщин кофе вызывает нарушение обмена веществ.
Не стоит забывать, что натуральный кофе в наших магазинах не встречается, а тот кофе, который покупаем в магазине, является не чем иным, как смесью ароматизаторов и красителей.
Содержание в кофе всякого рода добавок способствует развитию целлюлита. Не полезен кофе и для печени и желудка.
Из выше сказанного следует вывод, что кофе полезен только при гипотонии, в остальных случаях кофе вреден. С каждым выпитым бокалом кофе, вы наносите вред своему организму. Конечно же, пить или не пить этот напиток выбирать Вам. Напомню только, что кроме кофе есть много других полезных напитков. И может быть кофе всё-таки стоит заменить?