Доброго времени суток, мои дорогие читатели.
На сегодняшний день, к сожалению большинство населения сталкивается практически с одинаковой проблемой, такой как «не любовь к себе.»
Люди порой сами того не замечая, создают себе комплексы, начинают верить в них и проявляют ненависть к себе.
В первую очередь необходимо разобраться любите вы себя или нет. В этой статье я собрала самые актуальные признаки.
ПризнакNo1.
Чувство вины.
Если после каждого поступка вы чувствуете вину, то это является одним из признаков нелюбви к себе.
ПризнакNo2.
Не умение отказывать.
Если вы не можете сказать «нет» и никогда не отказываете людям, так как вы думаете, что это может обидеть их, то это тоже является одним из признаков нелюбви к себе.
ПризнакNo3.
Если вы из тех людей которые любите давить на жалость, то это тоже один из признаков нелюбви к себе.
Если у вас есть один из признаков, то это значит, что вы не любите себя.
И так, когда я столкнулась с такой ситуацией, я нашла для себя одно решение, которое мне помогло снова полюбить себя и принять такой какая я есть.
Первое, что необходимо сделать перестать винить себя по любому пустяку и не нужно заниматься самоедством после каждого поступка.
Так же очень важно окружить себя людьми, единомышленниками.
Чаще всего нелюбовь к себе прогрессирует из-за неправильного выбранного окружения. Например, очень важно окружать себя правильными людьми, которые не унижают тебя и не создают комплексов.
Так же очень важно не заниматься самообманом. То есть вы должны принять себя такой какая вы есть.
Любить себя необходимо осознанно, то есть не нужно заниматься таким самообманом как «я нравлюсь себе и такой.» любить себя – это эгоизм. Эта странная избыточная любовь, которая необходима каждой. Но только не забывайте, что каждый человек понимает по-своему. Самое главное это прийти к осознанности и принимать себя такой какая вы есть.
Подписывайтесь на канал и ставьте лайки!