Здоровое питание – это не просто набор полезных продуктов, это стиль жизни. Необходимо знать меру в поглощении пищи и помнить основные правила и законы потребления разных продуктов. Вознаграждением будет нормальный вес, крепкое здоровье и отличное самочувствие. А чтобы система заработала на полную, необходимо не забывать о физических упражнениях и полноценном отдыхе. ШМИДТ ДАВИД НИКОЛАЕВИЧ, слушатель Школы Здравого Смысла, доктор психологических наук, профессор, Женева, Швейцария. https://shzs.info/index.php/shzs-information/virtual-studio/1248-ona-dlia-nas-a-ne-my-dlia-neyo-shmidt-david
Здоровое питание – это не просто набор полезных продуктов, это стиль жизни. Необходимо знать меру в поглощении пищи и помнить основные правила и законы потребления разных продуктов. Вознаграждением будет нормальный вес, крепкое здоровье и отличное самочувствие. А чтобы система заработала на полную, необходимо не забывать о физических упражнениях и полноценном отдыхе.
ШМИДТ ДАВИД НИКОЛАЕВИЧ, слушатель Школы Здравого Смысла, доктор психологических наук, профессор, Женева, Швейцария.