Очень мало на свете людей, которые бы не боялись умереть. Я в том числе. И как то размышляя над этим, я задался вопросом, так почему же мы боимся смерти? Казалось бы ответ очевиден, - потому что мы хотим жить. Но так ли это на самом деле? Это ли является главной причиной?
Размышляя о себе, думая почему же именно я боюсь смерти, ставя мысленные эксперименты по типу "что бы я делал, если бы я был смертельно болен?" я пришел к интересным умозаключениям.
1) В первую очередь это страх неизвестного. Мы не знаем что нас ждет после смерти, мы не можем к этому как либо подготовиться, мы не знаем чего нам ожидать. Если бы нам это было бы известно, вероятно, такого страха бы и не было. Если бы мы знали что нас ждет, мы бы знали как к этому готовиться, и соответственно, мы бы готовились. Понимаете, да? Знание того, что будет, формирует наше поведение относительно этого. Именно по этому все концепции религий основываются на том, что будет после смерти. Мол жизнь в этом мире не столь важна, важно то, что будет после. А после жизни будет ад или рай, вальгала или хель, а значит делайте как вам скажут, чтобы не страдать в вечных муках. Это управление человеческим поведением на уровне базовых животных страхов. И в этом объяснение почему люди верят во что угодно. Потому что верить в ад менее страшно, чем не знать что будет. Неизвестность пугает нас больше всего, поэтому мы принимаем любое, что закроет для нас вопрос неизвестности. Особенно при приближении смерти.
2) Люди бояться не столько умереть, сколько вообще не пожить. Психологи и коучи по всему миру часто задают на своих лекциях и приемах вопрос, - "чем бы ты занимался, если бы тебе осталось жить пол года/год?". И все люди неизменно отвечают "я бросил бы нелюбимую работу, я признался бы в любви, я попробовал бы что то сделать, прыгнул бы с парашюта, взобрался бы на Эверест, наладил бы отношения с родными, увидел бы море, рисовал бы, пел бы и т.д. и т.п.". Почему? Почему не "я бы орал от страха потому что я боюсь умереть"? Потому что в смерти люди бояться не самой смерти, а конца жизни. Жизни, которую они не жили! Которая пролетела не так, как они бы хотели! Вот что нас страшит! К такому же выводу можно прийти если послушать тех, у кого жизнь почти подошла к концу. Стариков, тяжело больных, осужденных на смерть. Все знают стадии принятия? Если нет, я подскажу: 1) Шок - человек не понимает и не осознает полученную новость. 2) Отрицание - человек не верит, надеется что это какая либо ошибка. 3) Гнев -человек в недоумении и очень зол, почему именно он заслужил такое. 4) Торг - человек пытается найти выход, какое либо чудо, думает авось пронесет. 5) Депрессия - человек все понял, все осознал, и очень сильно страдает от неизбежности. 6) Принятие - человек готов к смерти, он ее не боится. То есть сама смерть его уже не пугает, но сожаления никуда не делись. Ему жаль что он не сможет пожить, ему жаль что он не сделает то что всегда мечтал, ему жаль времени, потраченной на то, что ему не было нужно и не приносило радости. Именно это есть основа страха человека перед смертью - сожаления о пропущенной жизни.
Самое обидное, что о пропущенной жизни человек в основном задумывается лишь когда близок ее конец. Пока мы молоды, здоровы и полны сил, мы не задумываемся о близости смерти. Кажется что времени еще целая жизнь. Мы думаем что мы все успеем, что можно еще поразвлечься, можно поспать подольше. Мы думаем что еще есть время все исправить, мы обижаемся по мелочам и тратим жизнь на негативные эмоции и события. Мы не умеем наслаждаться тем что у нас есть и живем отсроченной жизнью, которая может и наступить.
Позвольте рассказать вам историю. Представьте себя в роли новой шали, которую купили, но не пользовались, берегли для какого то события. Многим наверняка знакомы такие вещи в доме, которые для особых случаев. И вот лежите вы в сундуке, или на полке. Ждете когда наступит то самое событие, для которого вас берегут. А оно не наступает. Одно событие не такое важное, другое событие не такое, куда можно нацепить эту шаль, а потом уже не модно носить. И вот лежите вы, лежите, и забегает к вам в гости мышка, ну или залетает моль. Будьте уверены, они не ждут удобного случая, они берут и делают свое дело здесь и сейчас. И вот вы уже не такая новая и не совсем целая (А может уже совсем не целая) шаль. Наступает событие куда можно вас использовать, этот миг которого вы ждали, тот самый миг реализации вашего смысла и..... и ничего, в шали обнаруживается дыра и она с большими сожалениями отправляется утиль. Конец. И ведь это история нашей жизни. Мы одновременно и шаль, которая ждет своего звездного часа, который не наступает, и человек, который всегда ждет удобного момента что то сделать, вместо того чтобы насладиться жизнью прямо здесь и сейчас. Мы ждем когда уже будет поздно, но увы, уже поздно.
Я не претендую на то что эти выводы - истина в последней инстанции, однако, для себя я принимаю их именно истиной. Той истиной, которая может стать отличным пинком под зад, если хорошенько осознать и прочувствовать ее.
Первый вывод дает нам возможность самим определять для себя нашу модель поведения по жизни, не завися, или завися минимально от навязанных тем или иным учением моделей поведения. Если не позволять управлять нашими страхами, можно управлять ими самому. Безусловно, вера играет большую роль в нашей жизни. Вера помогает нам в тех или иных ситуациях. Но не слепая вера в то, во что нам диктуют верить. Именно контроль своего страха позволяет нам рационально выбирать те или иные действия, для достижения того или иного результата.
Второй вывод дает нам понять, что никакого завтра может и не быть. Пока мы молоды все это кажется далеким, но кто сказал что смерть наступает лишь от старости? Напротив, зачастую основная масса населения умирает не своей смертью. Не от старости, а в лучшем случае в преклонном возрасте от болезни. Мало кто действительно умер от того что слишком стар. Люди умирают потому что они слабы в силу возраста и не могут справиться с болезнью. И не забывайте об авариях, несчастных случаях, которые могут случиться в каждую минуту. Безусловно, волков бояться - в лес не ходить. Все это сказано совершенно не для того, чтобы кого либо напугать, а чтобы напомнить золотую истину, - "memento mori, memento vivere", что в переводе означает "помни о смерти, не забывай о жизни".
От судьбы не убежишь, мы не знаем сколько нам осталось. Именно поэтому нужно жить каждое мгновение - будто оно последнее! Не ждать удобного случая для того или иного действия, его может не быть! Не обижаться и не ссориться по мелочам, потому что никто не знает что случиться через час, как бы вам не пришлось жалеть о сказанных словах. Наслаждаться здесь и сейчас тем что есть сейчас, будучи благодарным за то что есть и проводя каждый миг жизни максимально полезно и осознанно. Это не значит что вы не будете думать о будущем и строить планы, бухать и кутить каждый день, развлекаясь и кайфуя. Напротив. Живя и наслаждаясь жизнью каждую секунду, вы будете использовать ее настолько эффективно, что необходимость переживать о будущем просто напросто пропадет.
Это действительно отличный пинок под зад. Если постоянно помнить о смерти, постоянно испытывать страх что можешь не успеть пожить, то каждая секунда жизни будет использована на 100% из 100% возможных. Страх - фундаментальная сила нашего подсознания, которая может возвысить до небывалых высот, если использовать ее как топливо для жизни. Именно поэтому, бойтесь смерти каждую секунду. Бойтесь не успеть пожить! Живите так, будто каждая секунда может стать последней! Живите! Любите! Наслаждайтесть! Развивайтесь! Узнавайте свои грани возможного! Будьте благодарны за хорошее потому что оно хорошее, и за плохое потому что это урок и то, что сделает вас сильнее. В конце концов жизнь нам помнится по эмоциям. И чем больше эмоций, тем насыщеннее наша жизнь.
Используйте ваш страх во благо себе, чтобы ваш страх не использовал во благо себе кто либо другой.
Благодарю что прочли до конца, делитесь статьей с другими, пишите в комментариях согласны ли вы со мной, а если не согласны, то почему? Оказалась ли статья для вас полезной?) Проявляйте активность, дабы большим людям я смог быть полезным) До следующих статей!