Иногда мой организм испытывает недостаток E (усилителей вкуса, красителей и консервантов с трансгенными жирами). Но я пытаюсь объяснять ему, что это вредно для здоровья и в фастфуды мы питаться не пойдем! Организм немного бунтует, но потом соглашается. И, чтобы все же себя иногда порадовать разнообразием в питании, мы находим компромисс - готовим "быструю еду" дома из свежайших натуральных продуктов. Прелесть в том, что всегда знаешь, что положил в бургер и как приготовил, соответственно точно знаешь, что ты ешь.
Рецепт полезного домашнего бургера
Булочка; Соус, по своему вкусу. (у меня медово-горчичный, отлично подойдет соус "американский бургер"); Листовой салат; Помидор; Говяжий фарш 150 гр или готовый бургер; Лук; Сыр; Кусочек сливочного масла.
Советы:
Обязательно поджарьте булочки, тогда они не промокнут от соуса. А обжареные луковые кольца, придадут гамбургеру особый вкус.
Приятного аппетита!
#еда
#кухня
#рецепт
#бургер
Все мои видео-рецепты смотрите на YouTube канале HomeKitchenRussia
