Найти тему
Психолог Чернышев

Все может быть не так, как кажется.

- «Мне часто говорят комплименты. От которых меня воротит. Для женщины я на высокой должности. Много тех, кто передо мной пресмыкаются. Они делают это грубо и неуместно. Мне от их слов хочется помыть руки».

Хочу перестать чувствовать оттенки и прямые уколы от неприятных слов и отравленных фраз.
Хочу перестать чувствовать оттенки и прямые уколы от неприятных слов и отравленных фраз.

У успеха много разных лиц. Одно из них - такое, которое прячет за своими благопристойными словами ядовитое жало зависти. Я сейчас про комплименты. Как ни удивительно звучит, ко мне обратилась женщина с просьбой помочь ей справится с чувством раздражения и даже боли от комплиментов, которыми ее осыпают.

Слова - наши помощники, с их помощью мы и творим, и сотворяем. И в том, и в другом случае сами слова - набор букв. Но смысл, который в них вкладывается - создается нами. И теми, кто их произносит, и теми, кто их воспринимает и интерпретирует.

То есть, мы слышим то, что подспудно хотим или ждем услышать.

Возможно ли нарастить "слоновью", плохо пробиваемую кожу, чтобы перестать чувствовать оттенки и прямые уколы от неприятных слов и отравленных фраз?

Да.

Мы сейчас будем говорить не про душевную чувствительность, которую терять не хочется. А про навыки относиться к себе и к своему "Я".

Психолог Чернышев.

Ожидание неприятностей - всегда оправдывается тем, что они случаются. "Вот именно так я и думала!" - ловушка ума и мышления ставит нам подножку неоднократно. С нами всегда приходит то, что мы так отчаянно ожидаем.

В этой конкретной ситуации, женщина слышала то, что ожидала услышать. И только отчасти слова людей соответствовали ее опасениям. Не все источали яд в своих словах, высказывая ей комплименты и поддержку. Но общим мазком в ее глазах это выглядело именно так. Она ведь и сама не чувствовала себя уверенно и успешно в той позиции, которую заняла. Страх не справился с ответственностью, не удержать желанное место, сотворил с ней большую неприятную проблему. Посеял неуверенность в своих силах, в своем уровне профессионализма. Наслоение собственных мыслей и внешняя кажущаяся скрытая агрессия, выраженная в благоприятных словах, довели мою собеседницу до полного изнеможения. У нее не хватило сил на трезвую оценку ситуации, потому что слишком много сил уходило на погашение собственной тревожности.

Когда она вдруг ясно увидела корень свой тревоги и беспокойства в своих мыслях и ощущениях - для нее это стало большим откровением. Она начала вспоминать лица и улыбки коллег по работе и осознала, что за большинством улыбок нет ничего, кроме как просто выражение вежливости. И это совершенно поменяло картинку ее мира.

Теперь задача вернуть веру в свои силы и показать молодой женщине, что уверенность в себе - качество, которое мы растим в себе сами. И чаще всего с помощью уважения и понимания своего "Я".