Почему придя с работы нет желания занять себя чем-то, помимо лёгкого дофамина? Все вокруг говорят, мол каждый человек может вставать в 6 утра чтобы увеличить свой день, каждый в силах менять себя, после работы обучаться чему-то новому, что в последствии улучшит нашу жизнь. Так ли это на самом деле? Каждому из нас после трудного для нас дня хочется отдохнуть, расслабиться - это самое обычное явление, чтобы мир казался не совсем серым - каждому нужно получать свой лёгкий дофамин и не важно какой именно, будь то сигарета, компьютерная игра, теплая ванна. В быту мы теряем в своей жизни место под так называемый трудный дофамин, над которым нужно работать, долго к нему идти. Поставленная, желанная и выполненная цель за год принесет гораздо больше удовольствия, но с каждым днём нам становится труднее на пути к своей цели, легкодоступные удовольствия так и стремятся сбить нас с верного пути. Почему так? Правильно ли думать, что только выйдя из своей зоны комфорта человек способен добиться усп