Чтобы быть самим собой.
Идите своей дорогой. Неуравновешенность, когда вы смотрите по сторонам и ждете действий от других, ищет любовь снаружи, вместо того, чтобы открыть её внутри себя.
Чтобы быть самим собой.
Нам не надо ни с чем отождествляться, нет ни эталона, ни мнения с которым мы себя должны оценивать, я следую своим путём. Не дайте себе сойти со своей дороги, только потому что другой человек считает ваш путь неправильным. Позвольте ему так думать, важно самому не сходить. Не важно что говорят о вас, это только слова, важно что вы делаете. Ваши поступки говорят о вас, а не слова. Слово ничего не стоит, дело стоит ваших усилий, ваших ресурсов.
Чтобы быть самим собой.
Держим свой эмоциональный фон на нейтралке, когда вы управляете эмоциями, вы им не принадлежите и тогда не крутите в голове одну и ту же ситуацию месяцами, а то и годами. Прожили эмоцию, дали ей проявиться и пошли дальше своей дорогой налегке.
Чтобы быть самим собой.
Прекращаем обвинять. Это ты виновен что я плохо себя чувствую, что я устала, что мне жарко, холодно, тяжело, все что угодно. Посмотрите честно на свое раздражение, мы перекладываем ответственность за свои эмоции на других. ты отвечаешь, это из-за тебя мне плохо.
Друзья, не важно что происходит снаружи, важно что у вас внутри, делайте свое дело, идите своей дорогой, вот эта опора на себя самого дает нам покой и безопасность.
Светлана Птицына, коуч - сопровождение до вашей цели, помогаю больше зарабатывать, становясь здоровыми, уверенными и счастливыми.