Исследования показывают, что подростки не так одиноки в изоляции, если они позитивно взаимодействуют в сети.

Если вы страдаете от долгих часов, которые подростки проводят, просматривая и публикуя сообщения в Instagram, TikTok, Snapchat и других платформах для обмена сообщениями и обмена сообщениями в социальных сетях, новое исследование Калифорнийского университета в Беркли может поделиться некоторыми поучительными новостями.

Когда дело доходит до экранного времени, проблема не столько в количестве часов, которые они проводят в сети, сколько в качестве их онлайн-взаимодействия.

В течение шести недель исследователи опросили тысячи студентов в возрасте от 11 до 17 лет, чтобы понять их онлайн-поведение и отношения в социально изолированных условиях и оценить, как эти факторы связаны с их настроением и их чувством принадлежности.

В конечном итоге для исследования были использованы данные 735 опрошенных студентов.

«Результаты показывают, что использование социальных сетей для активного общения с друзьями и семьей и поиска поддержки - вместо того, чтобы бесконечно прокручивать Instagram, сравнивать себя с другими и чувствовать себя исключенным - может иметь положительное влияние на благополучие»