До скольки лет растут мужчины? От чего зависит рост у мужчин? Какой их средний рост и многое другое разберём сегодня!
Научно доказано, что за последний век повысился средний рост мужчин и женщин. Народы всего мира выросли примерно на 15 см. К таким выводам пришли исследователи Лондонского колледжа.
Мировые показатели роста
Человеческий рост – величина, которая измеряется линейным расстоянием от верхней точки головы до плоскости стоп. По-другому ее называют длинной тела. Для выявления среднего, низкого и высокого роста была разработана рубрикация, которая классифицирует средние показатели на основании действующих мировых стандартов.
Правильное измерение проводится утром, голова не должна быть опущенной, колени следует выпрямить, руки вытянуты вдоль тела. Данная величина входит в состав показателей физического развития людей.
Человек растет из-за размножения и деления клеток организма. Изменения могут быть как в большую сторону, так и в меньшую. При прибавлении в росте процессы клеточного синтеза идут активнее, а при уменьшении в пожилом возрасте начинаются обратные процессы распада. После установления постоянного роста синтез и распад сбалансированы.
От чего зависит рост
Факторы, от которых зависит процесс роста, делятся на внутренние и внешние. По такой классификации изучают большинство показателей здоровья различных наций.
К внутренним (эндогенным) относят:
Травмы при рождении или полученные после него. Каждая кость имеет зоны роста – эпифизарные пластинки. За счет них кость увеличивается в длину. При травмах процесс роста может измениться.
Нарушения в работе эндокринной системы. Гормоны регулируют большинство процессов жизнедеятельности человеческого организма, в том числе и рост костей. Увеличение длины костей и мягких тканей происходит под действием гормона роста, недостаток которого у детей вызывает задержку развития.
Генетика. Формируется из соотношения генов родителей. Ее влияние составляет около 60-80%. Если отец и мать высокие, то вероятность того, что у них родится низкорослый ребенок, практически исключена. Это подтвердило масштабное исследование ученых Британии. Они обнаружили, что за рост отвечает комбинация из 180 генов.
Внешние (экзогенные) факторы это:
Природные условия проживания.
К ним относятся: климат, рельеф почвы, влажность, водные ресурсы, растительный и животный мир. В совокупности эти факторы оказываю влияние на развитие человеческого организма и рост.
Экология.
Напрямую влияет на здоровье всего организма, в особенности на состояние эндокринной системы.
Социальные факторы: национальные традиции, питание, образование, профессия, семейные ценности, качество медицинской помощи.
Высокий рост обычно связан с избыточной выработкой гормона роста, причиной которой может быть генетическое нарушение с наличием лишних женских хромосом. Низкорослость возникает из-за нарушения в развитии костной системы.
Как может измениться рост?
Исследования показали, что в некоторых случаях длина тела человека может изменяться из-за сокращения или увеличения расстояния между пластинами позвоночного столба.
Случаи, когда рост может изменяться:
Проснувшись утром, можно обнаружить, что рост стал больше на 2 см. К вечеру он снова становится меньше.
Ели встать на одну ногу, то рост станет больше на 1 см.
При интенсивных физических нагрузках тело человека удлиняется на непродолжительное время.
Космонавт, который долго находится в невесомости, вырастает на 8-10 см. После возвращения на родную планету, позвоночник принимает первоначальную форму. Врачи предупреждают, что это опасно для здоровья.
После смерти длина тела увеличивается примерно на 5 см.
Зависимость от возраста
Расти человек начинает еще в материнской утробе.
К концу 9 месяца длина его тела составляет примерно 49-52 см.
В течение первого года жизни происходит самое большое увеличение роста за всю жизнь и составляет 50% от первоначального.
Прибавляется в среднем 25 см.
За второй год тело удлиняется — на 20%, около 10 см.
С 3-х до 7 лет тело ребенка удлиняется на 6-7 см./
Далее процесс замедляется до полового созревания.
Наибольшая концентрация гормона роста отмечается у юношей в 13-14 лет, а у девушек в 11-12 лет в период полового созревания. Девочки в это время опережают в росте мальчиков, которые после 14-16 лет перегоняют девушек, и эта разница сохраняется до конца жизни. За год подросток может увеличиться в росте на 5-8 см. Пик процесса достигается к 15-16 годам у девочек и 18-19 годам у мальчиков.
Постоянного показателя длина тела достигает к 20 годам. В некоторых случаях организм растет до 27 лет.
После 50 лет каждые 10 лет рост становится меньше на 1 см. Это происходит из-за того, что позвоночник теряет эластичность и с годами искривляется.
Интересно, что за время от рождения до 25-27 лет длина тела человека увеличивается в 3-3,5 раза. Ноги удлиняются в 5 раз, руки – в 4, а туловище – в 3 раза.
Российские показатели
В XVI в. средний рост русских мужчин был 165 см, выяснить это позволили раскопки археологов. Люди начали расти с начала XX в., это обуславливается всемирной акселерацией. За последние десятилетия рост мужчин в России существенно изменился в большую сторону.
Скачок показателя произошел, начиная с 40-х гг. XX в., в послевоенное время. Антропологи связывают это событие с улучшением социальных факторов и качества жизни в целом. В 60–70-х гг. средний рост составлял 168 см. К началу 90-х гг. изменился на 11 см и составил 176 см. Сейчас средним ростом принято считать у мужчин 178 см.
Средний рост в мире
Средний рост мужчины в мире специалисты вычислили, проанализировав показатели жителей 129 стран. Возраст исследуемых от 18 до 40 лет. За последние столетие он увеличился на 10 см. Это произошло из-за повышения качества медицинских услуг, питания и экологии.
Исследование, опубликованное в журнале Life, показывает, как проходили изменения. У представителей сильной половины человечества, которые родились в 1896 г., он составлял 140 см, а у тех, кто появился на свет на 100 лет позже, он был 160 см. За 1 век эта величина стала больше на 20 см.
Подписывайтесь на мой дзен-канал, читайте остальные мои статьи, желаю удачи и хорошего дня дорогой читатель!