Что такое любовь? Как она возникает? Куда уходит? Можно ли пронести ее сквозь годы? Об этом вам расскажет автор книги 📖 "Обними меня крепче" - Сью Джонсон. (Ура! Я дочитала эту книгу! 😃)
"Сью Джонсон - выдающийся современный психолог, супружеский и семейный психотерапевт - считает, что мы нуждаемся в близости не менее, чем в кислороде. Гармоничные отношения защищают нас от стрессов и помогают справляться со сложностями и горестями жизни. Эта мудрая, глубокая и очень полезная книга поможет парам достичь душевной близости и безопасной эмоциональной привязанности".
Своими разъяснениями о конфликтах, и что собеседник хочет нам донести, эта книга похожа на "После медового месяца" - Дэниеля Уайла. Поэтому половина информации из этой книги для меня было знакомо.
Очень заинтересовали последние темы: "Почему исчезает близость и что каждый вкладывает в секс" и "Как сохранить или вернуть любовь в отношения" (диалог 6 и 7). Очень удобно, что книга разделена на диалоги (главы), в которых подробно разбирается определенный вопрос. И если какие-то термины вам будут не понятны при прочтении, их значение можно посмотреть в глоссарии в конце книги.
Самое главное, чему учит эта книга - понимать, что хочет нам сказать собеседник (его чувства и состояние) и научиться правильно строить диалог с любимыми и родными, чтобы вас слышали и понимали. Благодаря двум книгам про конфликты, я научилась правильно выражать свои мысли и чувства с мужем и строить с ним взаимопонимающий диалог.
❓Как вы решаете свои конфликты? И какие методы сохранения любви знаете вы?
#книгоанализ_нв #книга #книги о любви #конфликты #диалог #чтение #хобби