...твои волосы) 💧Вода. Волосы – они, как губка, удерживая влагу внутри, становятся красивыми и эластичными, в противном случае они становятся хрупкими, как засохшая губка. Но здесь вопрос не в том, чтобы их мочить, а в том, чтобы использовать средства, которые эту влагу будут в волосах «удерживать». ⠀ 🥣Сера. Нехватка серы в организме приводит к выпадению и преждевременному увяданию волос. Неспроста сера входит в комплекс аминокислот, отвечающих за процесс синтеза коллагена и деятельность кератина, обеспечивая эластичность и шелковистость волосам. ⠀ 🥩Белок. Это «внутренний» строительный материал стержня волос. ⠀ 🧬БАДы. Для волос нужно искать добавки, содержащие следующие аминокислоты: аланин, глицин, цистеин. ⠀ 💆🏻♀️Пилинг кожи головы и массаж. Это улучшает микроциркуляцию крови, улучшает питание кожи головы, а, значит, обеспечивает полноценный рост волос и предотвращает преждевременное выпадение. ⠀