Я увидела, что фото дочери нет среди участников конкурса и расстроилась, потому что заявка подана больше месяца назад, приём работ уже закончен, а тут вдруг оказывается, что все вот так!
Когда муж спросил, что случилось, я в шутку ответила, что пришло время досадовать. И только через минуту до меня самой дошло, ЧТО я сказала. Муж незадолго до этого попросил его подстричь, а сам задерживался в ванной, набирая воду. И ответ мой он услышал, как реакцию на его задержку (он не знал, что я делала за компьютером). А я поняла, что если я не буду досадовать на свою ситуацию, то буду злится на мужа за задержку. И это правда - время досадовать пришло! Неважно, о чём и кто виноват, главное - нужно прожить это.
Всего через полчаса, которые ушли на подготовку и стрижку, решилась и моя проблема - мне написали, что в фото-презентацию включили только победителей (а отбор там вёлся очень строгий). И меня отпустило чувство незавершённости и подвешенного состояния ожидания.
И вспомнила слова мужа о том, что в зависимости от внутреннего состояния каждый человек выбирает подходящие события и проживает необходимые ему эмоции. Только вот контроль внутреннего у нас выходит плохо, поэтому гормоны полностью владеют нами.
#эмоциональные периоды #гормоны #проживание эмоций #мудрость жизни #ежедневная практика
Вывод: не всегда важен раздражитель эмоции, главное - искренне прожить пришедшее чувство и идти дальше.