Есть немало статей, которые учат заниматься магией "с нуля", в них часто учат
- останавливать внутренний диалог (если вы еще не слышали что это такое, - так вот это те мысли, которые "говорят" у вас в голове без остановки, - вы всегда о чем-то думаете),
- концентрироваться на точке, нарисованной на стене (смотреть сквозь нее) и прочее...
я давным-давно пробовала)
Полагаю, смысл этих упражнений в том, чтобы научиться абстрагироваться от материального мира, сконцентрироваться.
Мысль в основу положена верная, - да, абстрагироваться нужно. Но способы, имхо, какие-то изуверские... Зачем так-то? Тем более бесцельно. По принципу старого советского анекдота - "целоваться, но в гамаке и стоя".
Мое мнение такое: концентрироваться на точке - это что-то ненастоящее, нелогичное. И зачем мучить себя нарочитым внутренним молчанием. А вот концентрироваться на конкретном, нужном процессе - логично, осмысленно - да, то что надо. И тоже нужно тренироваться это делать по полной, чтобы был результат. но тренироваться надо на реальном действии. Вы не сможете научиться готовить на детской кухне с пластмассовыми овощами)
Я пробовала много разных техник из разных учений.
Возможно, все индивидуально, и кому-то подойдет что-то другое...
Но мой главный основополагающий прием - визуализация.
Не надо путать с идиотскими, с позволения сказать, "ритуалами": по принципу - представь себя на кучи золота - и оно у тебя будет, представь себя на морюшке - и поездка сложится. НЕТ.
Нет, ребята, это бред и работает не так.
Визуализация это максимально детальный, реальный, до мелочей продуманный процесс действия.
Сегодня я предлагаю вам реальную магическую практику для тренировки на основе данного приема. Поймете это, - сможете даже сами дальше фантазировать.
Итак, приступим к практике...
1. нам нужен объект для воздействия: иначе как вы поймете, что хоть что-то получается. предлагаю домашнего питомца - у кого какой есть. тем более вы хорошо знакомы с его повадками.
людей без опыта лучше не трогайте. может быть опасно. и сложней все равно. а вопрос этики оставим отдельно.
объект должен быть живым, чтобы мог на вас среагировать, иначе вы ничего не поймете
2. придумайте, что вы будете с ним делать, - целевое воздействие, так сказать
пример: либо подзовите его к себе, чтобы пришел; либо прогоните его (это будет проще. любое негативное действие проще).
можете придумать все, что угодно, что он должен сделать в результате
3. пусть вас никто и ничто не отвлекает. если пробуете впервые и вам сложно: выключите "зомбоящик", выберете момент, когда вы одни и т.д.
сами решайте, что надо, чтобы ничего не отвлекало.
4. придумываем процесс, как это было бы в реальности, - то есть планируем реализацию..
Мой пример для ваших фантазий на тему:
я хочу, чтобы мой питомец ко мне подошел. Как я бы сделала это в обычной жизни? Позвала бы по кличке, или заманила бы его вкусняшкой (сообщив ему, что дам ему вкусняшку, чтобы сам пришел), или позвала бы, чтобы "почесать"? Насчет вкусняшки в случае моего шуши работает быстрее. Ну вот пусть так и будет. То есть я его называю по кличке, рассказываю ему про вкусняшку, шуршу пакетиком, в которых вкусняшки обычно лежат... ну и в результате он всегда приходит)
вот это все до деталей и провизуализируем на тонком плане.
4. Пора - реализуем...
Как я придумала выше, буду заманивать вкусняшкой.
1) расслабляемся с одной стороны, с другой концентрируемся на своем конкретном действии. Я прямо четко визуализирую выход "себя" из своей физической оболочки, что я передвигаюсь нужным мне образом вплоть до мельчайших движений, как я беру пакетик, шуршу им,... я чувствую запахи вокруг, чувствую фактуру этого пакетика, чувствую, какой он на ощупь - это полиэтилен... холодный ли он или какой. до деталей представляю звук шуршания. чувствую как двигается мое "тонкое тело" - как я зову по кличке... и так далее. все-все-все детали. каждую мелочь, как если бы это происходило по настоящему. концентрация на мелочах, в частности, и обеспечиваем максимальную концентрацию на процессе, - если вы всецело этому отдадитесь, - все получится и никаких специальных умений по медитации не понадобится. концентрация на всех деталях визуализации сделает процесс более реальным, а концентрацию более легкой и доступной.
делайте, пока не получится.
можно проделать несколько раз, если сразу не вышло.
вот как бы в жизни делали, - так продолжайте с упорством.
Как вы понимаете, так на тонком плане можно делать все, что угодно. В последующих статьях дам еще конкретные примеры потренироваться. Аналогичным образом происходит взаимодействие и с объектами, например убрать локализованную боль. Но это уже сложней. Так что давайте первый раз на кошках ;)
буду признательна за комментарии, у кого что получится после такого упражнения, и кто что делал.
PS в следующей статье обязательно дам конкретное упражнение по самозащите. ибо в магии нет уголовного кодекса, и можно огрести на свою пятую точку, и даже милиции не будет (хотя, мое мнение, страхи преувеличены).
