Умеем ли мы радоваться тому, что есть? Раньше я думала: «Как я могу радоваться, если в моей жизни не хватает того, этого, пятого-десятого? Мне же это так нужно для жизни, для счастья! Вот когда все, чего мне сейчас не хватает, у меня появится, тогда я и буду радоваться. А сейчас-то чему?»
Я немного интересуюсь темой саморазвития, поэтому часто встречала фразу о том, что счастье – оно не снаружи, а внутри нас. И мне это было не понятно. Вот, когда перестанет болеть позвоночник, я буду счастлива. Я же не могу радоваться, когда что-то болит или от мысли, когда же, наконец, сделаю ремонт в квартире – вот это будет счастье. А пока – не могу быть счастливой.
И за этим «когда» проходили дни, недели, месяцы. А радость все откладывалась и откладывалась. Пока я, наконец, не осознала смысл этой простой фразы: «Хочешь быть счастливым – будь им!» Жизнь так коротка и так прекрасна, а для счастья, по большому счету, нужно не так уж много. Радуйся и благодари Жизнь за то, что есть у тебя сейчас и ты получишь все, что хочешь и даже больше.
С чего все началось
Я пока только в начале этого пути, который, я уверена, приведет меня в то безмятежно-счастливое состояние, что мне так нужно.
Мы все волшебники и сказочники. Только у одних в руках многообразие разноцветных красок, а у других – только множество оттенков серого, в лучшем случае, а в худшем – всего один цвет и он – черный.
Я точно знаю, что Мир создан не для страданий. Здесь можно и нужно быть счастливым. Он такой, каким мы его видим. Главное, что я поняла – это фокус внимания. Замечаешь что-то плохое вокруг, что тебя огорчает и раздражает, оно, как нарочно, так и попадается на глаза. Но стоит сместить свое внимание на то, что тебе нравится, и, о, чудо! Оказывается, этого так много вокруг. Все, что происходит в МОЕЙ жизни, а не в жизни вообще, - это дело моих рук и моего сознания.
Мне могут запретить что-то во внешнем мире, но никто не в силах запретить мне что-то в моих мыслях, чувствах, ощущениях. Во всем том, что составляет мой собственный мир. Осознание того, что я сама создаю свою жизнь, стало для меня главным событием этого года. Все, что я хочу видеть и иметь в своей жизни ограничено лишь моими убеждениями и узким сознанием. Моя жизнь в моих руках!
На днях поймала себя на мысли, что живу, как в сказке. Много лет ходила на работу, потому что «надо», потому что иначе не проживешь. Много лет не замечала, что зима рисует хрустальные картины, дождь играет симфонию, ветер кружит в танце. Не было ощущения, что я живу.
Теперь все по-другому. Я так рада, что решилась уйти с работы и позволить себе открыть другой мир. Я начала вести канал на Яндекс Дзен, делаю то, что нравится и доставляет удовольствие. Но главное даже не в этом. У меня изменилось отношение к себе, окружающим, событиям. Я перестала нервничать и переживать по каждому пустяку, стала себя чувствовать намного спокойнее и радостнее.
Делитесь радостью
Да, я не могу изменить весь мир, осчастливить всех и каждого. Но я могу быть счастлива сама и подарить кусочек своей радости в виде улыбки или доброго слова близкому или даже незнакомому человеку. Это только кажется, что это ничего не значит. На самом деле это работает, как круги на воде от маленького камешка.
Мне очень нравится мультфильм «Просто так», где мальчик дарит букет цветов грустному ослику, и тому становится радостно. И так этот букет переходит от одного к другому, делая каждого немного счастливей.
Вот и мне хочется сделать немного счастливее каждого, кто заходит на мой канал. На примере литературных произведений показать, что в мире много добра, света, любви, тепла и красоты. Надо только научиться это видеть.
Я искренне благодарю моих подписчиков и всех, кто заходит на мой канал за то, что вы помогли мне поверить в себя.
А какие события этого года были значимыми для вас? Делитесь в комментариях.