Все прекрасно знают, как лепятся снеговики. Сначала берется маленький комочек и катается по снегу, пока он не превратится в большой ком. Зимой это прекрасная забава. А что делать, если это не снежинки, а маленькие грустинки, которые накапливаются и превращаются в огромную тоску-печаль? Это происходит не сразу, а какими мелкими порциями. Да так, что со стороны вроде бы и незаметно, что у человека растет тяжесть в душе. А поскольку это происходит постепенно, то и сам человек не замечает этой тяжести, пока она не начинает давить. Вот здесь проглотили обиду, вот тут сделали вид, что не заметили подвоха, да и там отмахнулись от оскорбления. Но Ваше внутреннее Я все замечает и помнит. И вроде бы ничего не случилось, но в какой-то момент наступает кризис, и на человека обрушивается вся эта масса грустинок, слипшихся в один большой ком. И хорошо, если удается его выплеснуть через какие-то внешние активные действия. Но в основном мы, обусловленные правилами социума, вынуждены просто давить в себе эти неразрешенные к выплеску грустинки. Когда их не так много, их можно и нужно разбавлять какими-то приятными эмоциями, чтобы не так давили. Но то ли Вы давно этого не делали, то ли не хотели ничего менять, поэтому сегодня фея-Вселенная подводит Вас к тому, что нужно устроить небольшой взрыв внутри себя. Знаете, как пахнет стоячая вода? Плесенью и тухлостью. Так и человек, долго не впускавший в себя новые эмоции, мягко скажем, протухает изнутри. И, если, как сегодня, ситуация критическая, то просто добавить какое-то развлечение уже ситуацию не спасет. Единственный выход – опустошить себя полностью, выплеснуть всю ту боль, что копилась долгое время. Чтобы потом заново наполнить себя чистыми и радостными эмоциями. Просто поорать и поплакать не получится. Необходимо подойти к этому процессу с эмоциональной зрелостью. Вспомните все то, что причиняет Вам боль и грусть. И заострите свое внимание на том, что задевает Вас больше всего. Проживите мысленно эту ситуацию еще и еще раз, по максимуму выпуская всю боль. И только когда почувствуете опустошение, значит, эта ситуация больше не имеет над Вами власти. Все, Вы вылили всю эту стоячую воду. Теперь можно наливать чистую. И тут фея-Вселенная Вам советует обратить внимание на какие-то материальные радости, которые могут принести Вам заряд позитива. Это опять, как лепка снеговика, только на сей раз будем нанизывать смешинки. А комочек, который является основой, как раз и должен состоять из чего-то материального и радостного. Поэтому, после всего этого эмоционального взрыва идем и балуем себя чем-нибудь вкусным, радостным, приятным. Что можно щупать и трогать, чтобы закрепить в себе позитивный настрой. А смешинки будут сами к нему лепиться, как снежинки. Чтобы в итоге появился большой и веселый смешовичок.