Чем вы занимаетесь в декабре? Да, капитан очевидность: покупкой подарков, подготовкой к Новому году, подведением итогов и планированием следующего года. Об этом каждый декабрь льются посты в социальных сетях.
Лично для меня подведение итогов и планирование следующих 52 недель приоритетнее остальных пунктов.
Вот уже три года (или четыре?🤔), как я ставлю 50 целей на ближайший год и... стараюсь их закрыть. Результаты бывают разными. Когда что-то реализуется, я получаю колоссальное удовольствие от очередной галки в списке задач. Этот же год получился... провальным! И это здорово, потому что есть возможность сделать выводы, как ставить цели не надо. Прошлый 2020 год был успешным (закрыла 50% целей). Что? Успешный? Это ж половина всего списка. Да, это не 100%, но для себя решила считать успешным закрыть не менее половины пунктов из списка.
Начну с провала.
Ниже пишу несколько целей: где-то завышенных, где-то неправильно сформированных, или совсем не моих. Для наглядности разбиваю на разные сферы жизни.
Здоровье:
- 100 дней бега / по итогу вышло 38 дней.
- Прогулка каждый день / неправильно поставленная задача, которую не смогла отследить
- Обливать руки и ноги холодной водой / Бррр!!! Хотя в том году успешно этот пункт практиковала!
- Встаю раньше семьи в 5-6 часов утра / В этом году нет, опять же в том году зимой был такой опыт
- Моё зрение 100% / Ну нет, так цели ставить нельзя. В год у меня стабильно возвращается 0,25 диоптрий, при условии, что не сильно-то и стараюсь. (Откровенно, совсем не стараюсь, но: не перегружаю глаза, стараюсь по-минимуму пользоваться очками, смотрю вдаль).
Финансы:
- Личный доход на фрилансе от $1000 / не доросла
- Пройти курс по инвестированию и сформировать портфель / нет
- От трех проектов в работе / 2 проекта + разовые задачи, и не стабильно
Развитие:
- Развитие страницы в Инстаграме / аккаунт покрылся толстым слоем пыли
- 250 статей к концу года на Дзене / была попытка реанимировать в начале осени
- Прохожу курсы ПДД / тоже нет.
Что получилось осуществить.
Не разбиваю на категории. Пишу не всё, но самое интересное. Больше внимания получила сфера развития:
- Чтение 10 книг / по итогу 17
- Летом посетила маму в Тольятти / съездили на месяц с Полиной
- Оформила самозанятость
- Сотрудничество с компаниями на Irecommend / не постоянно, но было
- Играем по вечерам с семьёй в настольные игры / тут ситуация обратная: горшочек не вари!
- Ремонт в квартире / была только кухня, но всё же галку ставлю
- Пью воду каждый день / на рабочем столе у меня всегда стоит стакан с чистой водой
- Отращиваю волосы / не надоели, не хочу всё отстричь
От такой реализации хочется плакать. И это классно! Вижу моменты проработки.
Итак, мои выводы.
- В ближайший месяц буду большие цели разбивать на маленькие и мелочь тоже вносить в список. Даже так: МНОГО мелочи
- Записывать, что действительно нужно мне, а не «вот бы было здорово...»
- Немного снизить планку. Чуть-чуть...
Пойду планировать. Как раз сегодня первый день марафона по целеполаганию, в котором участвую в этом году.