Вы должны абсолютно точно отшелушивать кожу ниже шеи — вот как это сделать.
Длительный душ или принятие ванны - не единственные способы омолодить кожу с головы до ног. Введите пилинг, который помогает избавить организм от омертвевших клеток кожи. Хотя вы можете связать этот шаг с вашей рутиной красоты лица, он так же необходим в других местах. "Кожа на теле имеет больше потовых желез (сальных желез) и может переносить более сильные отшелушивающие очищающие средства и процент продуктов без раздражения или воспаления, чем кожа лица", - говорит доктор Пурвиша Патель, сертифицированный дерматолог и основатель Visha Skincare. Чтобы узнать больше об отшелушивании всего тела, в том числе о продуктах и методах, которые вам понадобятся, чтобы освоить этот метод, читайте дальше.
Преимущества отшелушивания всего тела
Эта практика идет дальше, чем просто на глубину кожи. "Пилинг всего тела предназначен для того, чтобы принести отдых, расслабление и равновесие вашему разуму, телу и душе", - говорит Кейт Броудхаст, руководитель спа-салона ESPACIO Spa. При правильном выполнении отшелушивание может как способствовать здоровому кровообращению, так и удалять омертвевшие клетки кожи. По словам Розы Сантаны, менеджера спа-салона Banyan Tree Mayakoba, сильное растирание и удаление шелушащейся кожи во время процесса отшелушивания сделает вашу дерму свежей, гладкой, увлажненной и мягкой.
Физическое Отшелушивание
По словам доктора Пателя, существует два основных типа отшелушивания. Первый - физический, который следует выполнять два раза в неделю. "При физическом отшелушивании используется инструмент или устройство для снятия омертвевшего слоя кожи)", - говорит она, отмечая, что следует избегать сильных физических отшелушивающих средств на лице. Кофейная гуща, соль, пемза и микрошарики (отказ от ответственности: этот последний является наименее экологически чистым) - все это варианты, но наиболее распространенным инструментом является сухая щетка, такая как отшелушиватель сухой щетки из коллекции Dermstore с ручкой (20 долларов США, dermstore.com), или мочалка. "Сухая чистка - это тройная угроза: она не только помогает удалить омертвевшие клетки, но также помогает уменьшить проявления целлюлита и вывести токсины из организма за счет лимфодренажа", - объясняет Асти Йоги, руководитель спа-салона в Zemi Beach House. "Люфа (в сочетании с вашим собственным мылом) также удаляет омертвевшие клетки кожи с верхнего слоя вашей кожи. Обязательно тщательно мойте отшелушивающие инструменты после каждого использования".
Химическое Отшелушивание
На другом конце спектра отшелушивания находятся химические продукты, в которых используются кислоты или химические вещества для ослабления связей между верхним слоем клеток дермы. "Такие ингредиенты, как салициловая кислота, альфа-гидроксильные кислоты и бакучиол, отшелушивают кожу и открывают поры", - отмечает доктор Патель. "Производные витамина А, такие как ретинол или третиноин, также отшелушивают, а также сокращают сальные железы". К счастью, проверить химические формулы несложно; на самом деле эти ингредиенты можно найти в средствах для мытья тела и очищающих средствах. Рассмотрим средство по уходу за кожей Visha Top2Toe (25 долларов США, vishaskincare.com ), полное мытье с бакучиолом, маслом чайного дерева и AHA, которое отшелушивает и уменьшает количество микробов на теле. ""Хорошее" очищающее средство будет очищать и отшелушивать кожу без ущерба для естественного рН кожи (что является нашим большим защитным барьером)", - говорит Синтия Кинг, директор спа-салона в спа-салоне Inns of Aurora. "Для быстрого принятия душа или ванны используйте лечебное средство для мытья тела с отшелушивающими спа-перчатками или (моя новая любимая) медной рукавицей Bellabaci (21,53 доллара, bellabaci.com) — это помогает бороться со свободными радикалами".
Попробуйте это дома
В конечном счете, отшелушивающие процедуры успокаивают, независимо от того, совершаете ли вы поездку в спа-салон или выбираете вариант на дому. Некоторые из продуктов King's go-to, которые в настоящее время представлены на рынке? Бамбуковый скраб с Красным цветком Охана из имбирной травы (68 долларов США, macys.com), который является ультратонким и отлично подходит для более жирной дермы, скраб с оливковым маслом Красного цветка с лимоном и кофе (68 долларов США, redflower.com), так как он стимулирует и выводит токсины, а также восстанавливающий скраб Eminence Stone Crop (48 долларов США, dermstore.com), так как он нежный и осветляющий.
Вы даже можете приготовить свой собственный рецепт. Бродхерст рекомендует смешать полчашки коричневого сахара, полчашки измельченного кофе и несколько капель вашего любимого масла-носителя в пасту. Оттуда начните процесс отшелушивания сухой щеткой, затем отшелушивайте смесью в горячем душе или успокаивающей ванне. Что касается преимуществ этой конкретной формулы? "Коричневый сахар является натуральным и нежным отшелушивающим средством, в то время как кофе добавляет кофеин для улучшения кровообращения и укрепления кожи", - отмечает Броудхаст. Просто не забудьте увлажнить кожу, когда закончите — это обязательный последний шаг для мягких рук и ног. "Все наши скрабы завершаются увлажняющим нанесением, которое было тщательно подобрано, чтобы дополнить и сбалансировать эксфолиант", - добавляет Кинг.