Нет, это не запрещённый заголовок. Это реальная цитата моей пациентки. На мой изумлённый вопрос "почему???!!!" она ответила - внимание - что средства с SPF во-первых, мешают (!) ей нормально загорать, а во-вторых у неё и так уже пигментация и ей ничего не помогает, поэтому SPF тоже летит в топку. Однако! Давайте разбираться что к чему.
К сожалению, не одна я, но ещё много-много других врачей-косметологов подтвердят вам, что по мнению пациентов кремы и другие средства с SPF это бесполезно выкинутые деньги.
Да, в 21 веке такое я слышу едва ли не ежедневно. Наряду с шедевральными "я умываюсь только детским мылом и всё" и "мне не нужен никакой крем, у меня и так жирная кожа". А фраза-вопрос от пациентки (ей, кстати, уже под 40, женщина современная) "СПФ? А что это такое, Илона? А то у меня пигментация и мне НИ-ЧЕ-ГО не помогает!" меня просто пригвоздила к креслу...
Часто девушки бесхитростно говорят мне, что пользоваться кремами с SPF не будут принципиально, так как, цитата: "Я хочу загорать! Это что, я из отпуска белая приеду, что ли?!". На мои справедливые увещания о том, что загар тут вообще ни при чём, мне прилетает что "ну SPF это же крем от ЗАГАРА!!!".
НАСТАЛА ПОРА РАЗВЕЯТЬ МИФЫ
Итак, берите ручку и записывайте. Средства с SPF это не кремы от солнца. Они не влияют на загар ВООБЩЕ НИКАК!
Ведь #spf это своего рода "защитный экран", фильтр, который защищает ваше лицо (и не только) от вредных УФ-лучей. #Крем-spf это ваш верный союзник и защитник от пигментации.
Кстати, те самые ультрафиолетовые лучи делятся на два вида: лучи А и лучи В. Первые, которые "А" - самые коварные. Именно они отвечают как раз-таки за то самое фотостарение, фотодерматозы и даже различные виды аллергий. Ну а лучи типа "В" это тот самый любимый многими загар.
ОТ ЧЕГО СПАСАЕТ SPF
Это неочевидно и для кого-то, вероятно, удивительно. Но именно средства с SPF предотвращают преждевременную потерю упругости и появление преждевременных морщин. Кроме того, SPF-кремы защищают от солнечных ожогов, пигментации и самого страшного - рака кожи.
ЧТО ОЗНАЧАЮТ ЦИФРЫ НА БАНКАХ?
SPF-15, SPF-25 и так далее - все эти цифры означают только одно: ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ ВРЕМЕНИ, которое можно находиться под прямыми солнечными лучами, не обновляя слой крема.
Обычно для городской среды я советую приобретать SPF-20 или 30. Для пляжа смотрите варианты не ниже 50.
КАК ПРАВИЛЬНО НАНОСИТЬ SPF
Последовательность нанесения средства с СПФ выглядит вот таким образом:
- Умывание
-Тонизирование
- Сыворотка (опционально)
- Дневной крем
- SPF (кстати, они бывают и с тональным эффектом)
- Макияж (опционально)
Если же ваше средство SPF в виде спрея, то его нужно наносить в самую последнюю очередь, как финиш на макияж.
Будьте красивыми!
Не переключайтесь, ваша Илона.