Я вешу не столько, сколько бы мне хотелось. И одеваюсь не так, как бы мне хотелось. И занимаюсь не тем... НО. Я обязательно обновлю весь гардероб, когда стану стройной, и буду снимать ролики для инстаграм, такая красивая. А пока я не в идеальном весе, зачем тратиться на промежуточный гардероб? И лицо сейчас недостаточно привлекательно для моих будущих подписчиков...
И да, уже много-много лет прошло с тех пор, как я решила стать стройной, стильной и популярной. Недавно узнала, что это называется синдромом "отложенной жизни", когда думаешь, что настоящая, интересная жизнь начнётся в любой другой день, но только не сегодня. И всё сходится: я постоянно фантазирую, что жизнь изменится к лучшему, но ничего для этого не делаю, проживая момент настоящего в мечтах о будущем. На эту тему есть интересная книга Экхарта Толле "Сила настоящего".
Пару лет назад я решила не покупать новые джинсы, пока не стану весить на 5 кг меньше. Для меня джинсы - самая удобная одежда в мире и, как мне тогда казалось, это отличная мотивация. Но прошло полгода и у меня не было новых джинс, а мои 5 кг были при мне. И тогда я купила себе джинсы и чувствовала себя одновременно и глупо и счастливо.
Что же такое этот "синдром отложенной жизни" и как с ним быть?
Это история про вечного "ждуна". Мы все бываем в этой роли периодически. Главное в ней не застрять. Данное состояние можно распознать по следующим признакам:
- Вы живете мечтами о будущем, предвкушением предстоящего. Для счастья всегда чего-то не хватает.
- Постоянно откладываете дела на потом
- Вам трудно выйти из зоны комфорта.
- Вы постоянно сравниваете свою жизнь с жизнью других людей, и счёт не в вашу пользу.
Если вы заметили что-либо подобное у себя, значит вы, как и я, отложили свою жизнь на полочку с надписью "как-нибудь в другой жизни".
Как справиться с этим состоянием?
Спастись можно только действием.
Извлеките из закромов все самые интересные, красивые вещи и пользуйтесь ими уже сейчас. Завтра может и не быть.
Напишите список своих желаний и каждый день исполняйте по одному.
Начинайте с маленьких и лёгких действий, постепенно переходите к сложным.
И напоследок моя любимая цитата:
"В жизни репетиций не бывает, она начинается прямо сейчас." Андре Кукла