Как и во всем остальном, здесь оптимально придерживаться принципа «золотой середины». В разумных пределах режим должен соблюдаться. Жесткое, доходящее до фанатизма следование режиму может сделать жизнь только хуже. Если ребенок посещает детские дошкольные учреждения или школу соблюдение режима более обязательно, так как необходимо рано вставать, много успевать и так далее. Тогда различные поблажки выпадают на выходные дни. Если ребенок находится дома с мамой, бабушкой или няней, соблюдение режима более мягко. Хотя за один-два месяца до школы желательно начинать приучаться к более строгим рамкам ночного сна и утреннего вставания, иначе адаптация к школе будет нарушена еще и этим. Негативное действие оказывает та ситуация, когда родители продолжают жить своей жизнью без учета особых потребностей ребенка, а он вынужден как-то приспосабливаться, иногда в ущерб своему здоровью. Особенно, если родители по роду своей работы ведут очень свободный, или, наоборот жесткий образ жизни. В первом с