Совсем скоро наступит новый год, а это значит пора наряжать ёлку, выбирать подарки, думать, что одеть, приготовить и что делать в праздники. Это все здорово, но было бы классно во всей этой суматохе выбрать и сделать что-то для себя и так, как хочется вам. Мне очень понравилась идея с покраской новогодних шаров. Возможно у вас уже есть елочные игрушки и они вам надоели, потому что каждый год одно и то же. Я хочу предложить вам подборку разных игрушек, которые можно сделать или переделать самим, а можно собраться с детьми, семьей и/или друзьями, чтобы сделать игрушки более значимыми для вас и ваших близких. Я несколько лет назад делала такое, эти игрушки до сих пор живы и они всегда вызывают у меня приятные эмоции и воспоминания. Кроме того, Арт-терапия - это отличный способ отвлечься и переключиться на приятные мысли. Самое главное отключить внутреннего критика и позволить себе делать не идеально, пусть что-то будет выглядеть корявенько, но всегда есть прекрасный ответ «я художник, я т