Проносящиеся вихрем дни уносят волны памяти куда-то вдаль. Что от них остаётся? Лишь отголоски, которые тоже забываются в скором времени. Мы не поспеваем за жизнью, горюем с этого и потом не поспеваем вновь. От чего этот замкнутый круг так силён и крепок? Всё дело в наших ежедневных выборах, основывающихся на привычках.
Привычки, в свою очередь, основываются на паттернах, то есть моделях поведения, которые мы приняли, чаще бессознательно, в течение жизни. Паттерны диктуются социальной средой, состоянием общества в данный исторический период. Так чем же современность кардинально отличается от прошлого, заставляя нас чувствовать скоротечность дней так сильно?
Всё дело в формах взаимодействия между людьми и вариантах досуга. "Цифровизация" межличностных взаимодействий посредством социальных сетей, создание множества платформ для отдыха и развития привнесли новый элемент в рутину человека - большую часть времени теперь он проводит "on-line". Это нивелирует главный элемент развития - безделье. Да, всё верно, именно настоящее бездействие, лень, "ничего-не-делание" позволяет человеку быть постоянно готовым к действиям, позволяет наслаждаться жизнью, чувствовать проходящие дни, улавливать эту скоротечность времени. Только сегодня отдых, "ничего-не-делание" или по-другому - прокрастинация, воспринимаются в формате - посмотреть фильм, видео, переписываться со знакомыми, слушать музыку, сидеть в приложениях смартфона. Однако мозг совершенно не видит разницы между составлением бухгалтерского отчёта и просмотром лёгкого и незатейливого видео. Сознание напряжено одинаково в обоих случаях. Полезная лень - совсем иное.
Попробуйте посидеть 30 минут в комнате, в которой вы сейчас находитесь, в тишине. Легко ли Вам? Не читайте книг, статей, не смотрите видео, не заглядывайте в мессенджеры. Просто побудьте наедине с собой. Узрите то, сколько разных мыслей явится Вам и как с каждой минутой справляться с этим уединением будет всё тяжелее. Можете прогуляться - по офису, комнате Вашей квартиры или на улице - не так важно.
Ощутите, как по настоящему велико время и как у Вас его много. И осознайте, как же легко и бездумно мы отдаём его тем вещам, которые не делают нашу жизнь по-настоящему наполненной смыслом. Ведь, согласитесь, через года Вы будете вспоминать то, как проводили время с семьёй, как встречались с друзьями, как развивались и достигали вершин в профессиональном плане, как пробовали новые занятия, увлекались творчеством, но точно не то, как Вы смотрели очередное видео в перерыве между работой, как отдавали вечер гаджетам вместо занятий спортом, общения с семьёй, вместо прогулок и хобби.
Дерзайте.