Сон на свежем воздухе, а особенно возле моря, полезен для нервной, дыхательной и сердечно-сосудистой систем организма.
А также это прекрасное средство от хронической усталости. Если сон вне стен дома для вас по какой-то причине экстремален, то даже просто проводить больше времени на свежем воздухе будет полезно.