Всем привет. Много мама в эфире. Наступил 13 ый день, выкладываю мое меню за среду. И так, на завтрак была пшеничная каша с молоком. Просто, вкусно и правильно На обед была уже знакомая вам бризоль и нетленные макарошки Ужин был без заморочек, бризоль то доесть надо. По эннергетическим показателям подходит на ужин. Вот такой он был,13- ый день. В пятницу очередное контрольное взвешивание. Оценим динамику. Всем спасибо, приятного аппетита и прибудет с вами легкость и здоровье И помните: лайк и подписка улучшают давление. Спасибо
Всем привет. Много мама в эфире. Наступил 13 ый день, выкладываю мое меню за среду.
И так, на завтрак была пшеничная каша с молоком. Просто, вкусно и правильно
На обед была уже знакомая вам бризоль и нетленные макарошки
Ужин был без заморочек, бризоль то доесть надо. По эннергетическим показателям подходит на ужин.
Вот такой он был,13- ый день. В пятницу очередное контрольное взвешивание. Оценим динамику.
Всем спасибо, приятного аппетита и прибудет с вами легкость и здоровье
И помните: лайк и подписка улучшают давление. Спасибо