Посмотришь налево - там бывшая коллега по работе уже стала начальником отдела, посмотришь направо - подруга детства родила третьего ребенка, а у тебя даже жениха нет. Приедешь на дачу, а там соседи за лето отгрохали особняк. И так далее и тому подобное. Куда ни кинь взгляд, везде маячут они, свидетели твоих упущенных возможностей...
В наше время перспектива что-то упустить существует практически у всех, ведь мы живем в мире с невероятно огромным количеством альтернатив. Даже в супермаркете можем провести больше времени, чем положено, выбирая йогурт и в итоге все равно покупаем не тот. Ну, или нам так кажется. Потому что в другом супермаркете этот же йогурт может быть по акции. И это касается абсолютно любых аспектов в жизни. Стремление приобрести самое лучшее даже создает некую гонку и искусственный рост цен.
Страх упущенных возможностей является одним из источников человеческого страдания в мире.
Нам всегда приходится выбирать между вариантами и почти каждый раз мы думаем о том, а вдруг то, что я не выбрал было лучше? Или к примеру, тебе что-то предложили купить, а ты отказался и через несколько лет выяснилось, что это была фатальная ошибка.
😪Мы с мужем не можем себе простить то, что однажды по молодости и по глупости не купили предложенный нам болотистый участок земли за копейки, который сейчас стоит несколько сотен тысяч. И болота там давно уже нет. И домов вокруг понастроили. Эхх... Вот дураки-то…
На сегодняшний день ситуация со страхом упущенных возможностей очень усугубляется воздействием соцсетей. Лента нам показывает яркую жизнь других людей, их успехи, путешествия и так далее. И если наше скромное советское поколение еще может хоть как-то держать себя в узде и не пытается объять необъятное, то наши дети выросли с гаджетом в руках и привыкли наблюдать за чужой жизнью, примеряя ее на себя. Создается разрыв между поколениями, порой вызывающий конфликты.
Психологи считают, что синдром упущенных возможностей сейчас является очень большой проблемой, потому что люди перестали ценить то, что имеют. Всегда чего-то хочется и нет нам покоя...
У человека возникает сильная тревожность из-за того, что его какой-то выбор привел к тому, что он утратил, упустил отличную возможность и вернуть ее уже невозможно. С этого момента человек начинает себя истязать критикой и мучить мыслями о том, как было бы, поведи он себя верно. Работоспособность в такие моменты снижается, самооценка падает до плинтуса, а в душе начинает копиться обида на весь этот долбаный мир, в котором вот так вот всё! И не видно просвета. И нет больше смысла и сил двигаться дальше.
Тут причина расстройства кроется даже не в зависти, а в том, что человек изначально выбирает те возможности, которые не всегда состыковываются с его потребностями. А если это касается обучения, каких-то карьерных поворотов или других жизненно важных решений, то неудача и вовсе может причинить вред психическому здоровью человека. Потому что двигаясь тем путем, который не его, человек тратит усилия на ненужное, а его реальные потребности останутся неудовлетворенными, что тоже очень плохо на нем отразится.
Как же лучше из таких ситуаций выходить, а лучше и вовсе не входить в них?!
Единственный способ держать страх упущенных возможностей в узде - всегда помнить свои главные цели, потому что эти цели дают возможность говорить “нет” различным вариантам развития событий, разным проблемам и соблазнам.
Нам всегда хочется решить свои проблемы, используя все возможности, которые дает наш мир. Но успеть воспользоваться всем невозможно и это заставляет нас страдать. Мы упорно не хотим признавать это и ищем всевозможные лайфхаки, изучаем тайм-менеджмент, для того, чтобы успешно решить как можно больше задач.
Но пока мы переживаем и гоняемся за призраками - жизнь проходит мимо.
Да, безусловно очень важно жить насыщенной жизнью, но еще важнее научиться не страдать из-за упущенной выгоды.
Нужно признать тот факт, что вы не робот и не гений (роботы и гении проходите мимо), что совершенно точно не успеете всё на свете и не всегда будете принимать правильные решения. Нужно заранее себе это простить и тогда станет намного проще начать испытывать чувство благодарности к себе и миру за то, что уже есть и еще будет. А будет немало, это уж точно.))
И не важно, в какой школе вы учились и в какой компании вы сейчас работаете, не важны квадратные метры и марка автомобиля, если вы можете быть ими довольны и благодарны за это. Вы уже простили себя за упущенные возможности и это очень важное осознание. Попробуйте просто договориться с собой. Да, мой йогурт не окажется самым лучшим и самым дешевым, а машина не будет предметом зависти соседей, мои дети не выиграют все конкурсы подряд и может быть не станут лауреатами, возможно у меня не получится прожить жизнь, как у суперзвезды, но что-то у меня все-таки получится, а кое-что даже и лучше всех!
Уверена, что на данный момент у каждого человека есть то, чему он может искренне порадоваться и поблагодарить за это свою жизнь. Если мы простим себе упущенное, то научимся сильнее ценить имеющееся и созидать что-то новое, очень ценное для нас. И тогда будет больше радости, а что нам еще от жизни нужно?))))
Очень внимательно следите за собой, за своей жизнью и своевременно отфильтровывайте и используйте те возможности, которые идеально впишутся в вашу жизнь.
Вот я люблю работать в свободном графике и давно уже сама решаю, когда, с кем и сколько работать. Я сознательно поменяла возможность карьерного роста в финансовой организации на свободный график, потому что понимала, что там мне работать так, как я хочу не удастся. И нужен ли он мне, этот карьерный рост, если я всё время буду испытывать сильный дискомфорт? Не нужен. Но в то же время я внимательно отслеживаю предложения по нынешней работе и всегда нахожу ту возможность, которая меня полностью удовлетворит.
По правде сказать, чем больше у меня появилось свободного времени, тем меньше потребностей осталось в жизни. Мне сейчас реально много не надо. Нужен ноутбук, интернет, вкусный кофе и спокойная обстановка 4 часа в день. Никаких костюмов, причесок и ногтей, дорогих украшений (ну, чтоб не хуже других) и элитного парфюма. И я стала намного счастливее, свободнее и спокойнее, что позволяет мне не упускать свои настоящие возможности и проводить время с семьей.
В доходах я не провисаю, а времени свободного больше. И потерю карьерного роста давно не считаю упущенной возможностью.
Мы не все свои потребности осознаем и из-за этого часто упускаются те возможности, которые идут на эти потребности. Или понимаем это, когда уже поздно.
Каждый день прислушивайтесь к себе, выявляйте свои истинные желания и ни в коем случае не осуждайте себя, если вы точно хотите то, что никак не связано с успехом, зато это ваше истинное желание и правильное решение принесет только удовлетворение и самоуважение. Радуйте себя, а не других.
Вы согласны?))))
Пишите комментарии и подписывайтесь на мой канал, будет интересно!)))💚💛🧡