Физическая подготовка
Нет никаких сомнений в том, что когда вы готовитесь к походу, #физическая подготовка является серьезной проблемой. Физическое состояние для подготовки к простому 10км и сложному #походу - это не то что большинство из нас могло бы учитывать, когда думаем о том, чтобы быть в форме.
ЧТО ВКЛЮЧИТЬ ПРИ ПЛАНИРОВАНИИ ДЛИТЕЛЬНОГО ПОХОДА
- Ваш #рюкзак - естественный принцип заключается в том, что если есть свободное место, оно будет заполнено. Так что определять, какой размер рюкзака вы возьмете, - ваш выбор.
- Размер #палатки - во многом зависит от того, сколько туристов в походе. С двумя туристами двухместная палатка будет хорошо работать, если конфигурация палатки позволяет почти поровну разделить вес.
- #спальный мешок - Главный фактор, определяющий, насколько низкой будет достигнута температура. Следующий фактор - это набивка шрифта. Синтетика обычно тяжелее. Спальные мешки с пуховым наполнителем легче.
- #плитка и посуда- Вес печи обычно равен весу топлива. Пропановые печи великолепны, и я всегда носил с собой очень легкую плиту и баллон с пропаном. Спиртовые и твердотопливные печи легче. Небольшая титановая кастрюля с крышкой хорошо работает и действует как удобное место для упаковки плиты и полотенца для мытья посуды.
