Найти тему

Слоеный рулет из индейки

Это не совсем рулет, но мы его так называем. А слоеный потому, что делается из двух видов мяса индейки - грудки и бедра, то есть светлого и темного, из-за чего получаются прослойки разного цвета.

Получается очень вкусная и диетическая замена колбасе

Итак, два небольших кусочка грудки, так называемая малая часть и мякоть с бедра индейки

-2

мясо нужно разрезать на удобные полоски и отбить молоточком

-3
-4

Грудку и бедро складываю в разные мисочки

-5

В мисочку с грудкой добавляю соль (1 ч ложку), молотый черный перец и сушеный чеснок по вкусу. Я кладу пол чайной ложки перца и 1 чайную ложку чеснока

-6

В мисочку с мясом бедра добавляю так же ложечку соли и столовую ложку с горкой паприки

-7

Добавляю в каждую миску по 50 гр холодной воды и хорошенько вымешиваю мясо со специями в обеих мисках. Оно должно стать липким и "тягучим". Вода быстро впитывается

-8

Далее в удобную форму выкладываю мясо слоями из каждой мисочки, а между мясом добавляю тертый сыр. Форма не обязательно должна быть продолговатой, может быть любой, просто в такой получается так, что потом удобно нарезать готовый рулет

-9
-10

Без сыра можно вполне обойтись, кстати

-11

У меня получилось четыре слоя и сверху остатки из обеих мисочек

-12

Форму закрываю фольгой и отправляю в духовку при 150 градусах на пару часов.

-13

После термообработки в духовке рулет нужно полностью остудить. Я обычно даю остыть ему прямо в форме. И вообще чаще всего готовлю вечером, а на ноч убираю в холодильник.

Наутро достаю рулет и проверяю результат. Слои хорошо спеклись, рулет не рассыпается. Легко нарезается на ломтики. И вкусный же

-14
-15
-16

Отлично подходит гарнир из овощей. И для диеты очень хорошо