Доброго времени суток, дорогие читатели!
Сегодняшняя статья продолжает повествовать об укреплении моего здоровья и дополняет историю моей жизни.
Во многих моих начинаниях, как я уже говорил, мне помогли и посодействовали наставники и учителя. Действительно, в одиночестве и без поддержки, не имея достаточных знаний, двигаться довольно тяжело. Каждому нужен тот самый путеводитель, который сумеет вдохновить Вас и передать имеющиеся знания.
По сей день я вспоминаю, как лежал в больнице и своими глазами наблюдал за детьми, которых при мне уводили в лор-отделение и там проводили разные операции. Ребят забирали живыми, общительными, однако после "отдания" их "под нож" возвращались они совсем в ином состоянии. Страх последовать их примеру мучил меня долгое время, и лишь отец вселял уверенность, что со мной такого не будет. Благо, я прошел это без хирургического вмешательства.
Итак, чему я стал уделять пристальное внимание на пути оздоровления?
После выхода из больницы я начал закаляться, о чем подробнее рассказал в предыдущей статье. Идею эту, в свою очередь, я подхватил, прочитав книгу о моржевании одного долгожителя, и впоследствии я познавал разные направления для оздоровления из совершенно разных источников (например, книги Малахова).
Однажды я узнал о том, что пить качественную, живую, структурированную воду - предельно важно. Я стал интересоваться, в чем ее отличие от кипяченой и текущей в кране воды: она максимально хорошо усваивается в клетке, за счет чего поддерживается необходимый водный баланс. Вспоминаю слова моего отца, который всегда упоминал, что соки следует пить исключительно натуральные, подкреплять организм витаминами и минералами.
Со временем я стал замораживать воду, затем употреблять ее, все чаще и чаще стал питаться овощами и фруктами, хотя сейчас осознаю, что в нынешнее время данные продукты НЕ НАСЫЩАЮТ организм необходимыми полезными веществами. Этому есть научные доказательства и исследования, с которыми я ознакомлю Вас в дальнейшем. Я также начал стараться избегать жареную на масле пищу, ведь она крайне тяжело усваивается нашим организмом и имеет канцерогены, губительно влияя на наш иммунитет и флору.
В сегодняшнее время практически во всех продуктах наблюдается самый настоящий дефицит полезных микроэлементов. О своих методах и решениях, позволяющих избежать истощение организма, я расскажу Вам позднее.
Познакомившись с целителями, рассказавшими мне о пользе и необходимости проведения ингаляции и употребления настоек из различных трав, я последовал их словам.
Стоит отметить: я также пришел к тому, что перестал надевать на себя кучу разной одежды. Дело в том, что тело потеет таким образом, и организм после длительного пребывания на улице может подвести. Я старался одеваться как можно легче и через некоторое время стал спать всего лишь под одной простыней. Работает это так: когда организм активен, не стоит кутать его несколькими слоями одежды; пассивен - утеплить его можно и даже нужно.
Стало заметно, как, в совокупности, все вышеперечисленное укрепило мой иммунитет.
Подводя итоги, хочу сказать, что аптечная медицина, наделенная большим количеством синтетики, якобы решающей наши проблемы, не помогает от слова "совсем". Мое здоровье укрепили только мои жизненные перемены, а именно:
- закаливание;
- употребление живой воды;
- "легкая" одежда;
- здоровый сон;
- ингаляция;
- целительные травы;
- выборочное употребление КАЧЕСТВЕННОЙ пищи.
Информация, с которой я делюсь здесь, будет действительно ценна для Вас. Благодаря моему богатому опыту, я способен вести всех желающих к здоровому будущему и, в целом, к благополучию.
Если вы последуете моим советам и примете полученные знания, Вы обязательно достигните ожидаемых достойных результатов. Никогда нельзя накапливать проблемы или бежать от них. Запомните: побеждает тот, кто быстро преодолевает трудности и усердно движется вперед.
Я открыт для позитивно настроенных людей, которые намерены жить долго и быть здоровыми всю жизнь. Единомышленникам предлагаю связаться со мной. Я готов ответить на любой вопрос и направить Вас! В будущем планирую проводить розыгрыши различных призов.
Оставляйте комментарии и подписывайтесь на меня, чтобы первыми узнавать полезную информацию!
Дмитрий Сайрес. До скорых встреч.